心理因素引起的失眠可以通过以下方法具体改善。
1心理因素引起的失眠，患者有规律的饮食，少吃，防止暴饮暴食，减少辛辣刺激性食物的摄入，在机体营养充足时有助于改善失眠症状。适当进行骑自行车、慢跑等体育锻炼，转移注意力，保持愉快的心情，及时与人沟通交流。都有助于放松，消除不良情绪，缓解失眠症状。
2.如果自助调节难以缓解，请到医院精神心理学科进行认知行为治疗等专业心理咨询，有助于缓解心理因素引起的失眠症状。
3.使用药物促进睡眠，按照医生的指示应用雌激素、劳拉西泮、褪黑素等药物，都有助于促进睡眠，缓解心理因素引起的失眠症状。
如果衣原体感染治疗好了，一般不会携带。
患病后，患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行治疗，能够治愈疾病，可完全清除衣原体，不会终身携带。
治疗后要注意加强饮食、加强运动、增强免疫力、避免熬夜、按时休息。多食用一些新鲜的果蔬，不要食用辛辣刺激的食品。
一般情况下，尿频的原因有很多，主要是由于泌尿系统的炎症，或是由于膀胱的过度活跃，也有一些患者是由于精神因素引起的。就像是有不少的女性需要在晚上睡之前，不断的去卫生间排尿，这样可以让自己更好的入睡。出现尿频的主要原因是由于精神因素引起的，首先要消除压力，要调节好自己的心态，要多做一些运动来分散自己的精力。可以通过服用米拉贝隆片、琥珀酸索利那新片来控制膀胱的过度收缩，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
心理作用尿频可以使用以下办法，具体分析如下：
由于心理因素引起的尿频，通常是在紧张、焦虑、不安的状态下出现的，此时膀胱括约肌会出现活跃、痉挛，出现尿频。目前还没有有效的药物来缓解，需要通过深呼吸，调节自己的紧张情绪，排除导致紧张的因素，这样才能缓解尿频的症状。在日常生活中要注意多饮水，多排尿，避免出现病理性的尿频。
沙眼衣原体感染不是淋病，是一种非淋球菌感染，淋病的病原体是淋球菌，并不是沙眼衣原体！如果你确诊沙眼衣原体性尿道炎，建议做药敏试验，选择敏感抗生素治疗，至少用药两周，停药一周以后再复查看是否转阴。
可以通过检查来确定，如果是阴道炎，可以做一下白带常规等检查来确定。导致外阴瘙痒的病原菌有很多，有支原体，衣原体，滴虫，真菌白色念珠菌或其他革兰阴性杆菌等，是进行白带检查，明确属于哪种病原菌感染以后积极治疗。
