晚上九点那时候睡觉前喝柠檬茶好吗

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晚上睡觉前喝柠檬茶好吗 是那种袋装的,有什么好处和坏处
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崔雷 河南省中医院妇产科 三级甲等
擅长:产科综合
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你好,柠檬茶含有较丰富的维生素,但不适合睡前喝,易导致夜尿频多。
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林子煌 主治医师 全南县人民医院外科 二级甲等
擅长:胃出血,疝气,阑尾炎
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您好,一般睡前适当选择喝柠檬茶的话,可以养颜帮助睡眠,不会有影响的,你完全可以放心的
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董洪杰 山东中医药大学内科
擅长:
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病情分析:你好,柠檬茶是碱性的,具有醒神开窍和减肥的功效,不建议你在晚睡前喝,建议你早上喝,一天可以神清气爽。
意见建议:
医生 医生会员 内科
擅长:临床常见疾病
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你好,可以喝的。有一定的美白作用,可以适量的加点蜂蜜。
相关问答

喝柠檬茶不一定会失眠。
柠檬茶的主要成分是柠檬,而柠檬是一种药食两用的物质,具有生津解暑、和胃安胎的作用,制作成茶饮也可起到同样的效果。临床上主要用于胃热伤津、中暑烦渴、食欲不振、脘腹痞胀、肺燥咳嗽、妊娠呕吐的辅助治疗,并没有提神醒脑的作用,一般不会导致失眠。对于夏天出现的中暑现象、身体疲乏,以及咳嗽、痰多等情况,适量喝柠檬茶可有一定的改善作用。而如果在晚上大量喝柠檬茶,会使胃酸加速分泌,导致胃部产生不适症状,比如容易产生酸水反胃,从而影响睡眠质量、出现失眠的情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

肾结石可以喝柠檬茶。
肾结石是泌尿系统比较常见的一种疾病,肾结石患者可以喝柠檬茶,柠檬对肾结石有一定的治疗作用,适当喝柠檬茶对肾结石也有一定的帮助,可以促进结石排出。肾结石患者要养成良好的生活习惯,养成良好的饮食习惯,要养成良好的锻炼习惯,有利于预防和治疗肾结石。在日常生活中可以适当的跑步,如果肾结石体积较小,可以做一些跳绳运动,促进肾结石排出。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

可以喝,但是不能长期喝,因为这个里面还有添加剂和色素,因此不能喝的太多,你可以买新鲜的柠檬自己榨汁喝,其实在孕期不管吃什么食物都是要适量,还有吃天然的食物,按时做孕期检查,饮食均衡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

年龄小的宝宝睡觉不规律是正常的,只要保证睡眠时间的充足就行了,宝宝午觉睡两个小时时间有点短,午睡时候的宝宝身体发育增长快,需要充足的睡眠时间才保证发育,宝宝一天需要大概16个小时的睡觉时间才可以,规律的情况下不能随意给宝宝调整睡眠时间,平时多带孩子晒晒太阳,促进钙的吸收,增强免疫力,日常可以补充营养元素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

糖尿病可以适量饮用柠檬茶。
柠檬茶是水果茶,味道好,含有大量微量元素,有利于保持健康。柠檬可以解渴。具有清热解暑、健脾和胃、祛痰止咳、镇痛杀菌等功效。但是柠檬茶中含有糖分,糖尿病患者在注意其含量的同时,不能加入糖粉等调味料。一般来说,少量柠檬茶对血糖影响不大,但饮用过程中一定要做好血糖监测。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

母乳喂养期间不要此时期服用,因为柠檬茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环,从而抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。而且,宝宝喝了含有绿茶的乳汁会很兴奋,会很难入眠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。