来例假的时候晚上如果出汗特别厉害，从中医角度考虑应该是属于阴虚内热等原因导致的，可以选择用一些中药来治疗，比如可以选择一些调理身体的中药进行恢复，而且也可在月经期间也可以吃一些调理月经的药物，而且在月经期要注意保暖，多注意，注意饮食规律健康等。
这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
一般情况下，来例假前燥热爱出汗可能正常，也可能不正常。
来例假前机体激素变化，就有可能会导致排汗增多，所以来例假前燥热爱出汗可能是正常的。若排汗相对严重，可能是卵巢功能异常引起的，此时来例假前燥热爱出汗可能是不正常的，建议建议在来月经的第2天，或者第3天抽血检查性激素六项。日常生活中，可以多吃富含雌激素的食物进行调理，如黑豆、洋葱等。
生育期的女性来月经前如果出现燥热、爱出汗等症状，应该属于异常现象，有可能是工作过度劳累、长期熬夜，或由于生病等因素，引起气血虚弱出现的症状。建议看中医，服用补肾、补气血的中药调理身体，饮食方面均衡饮食，加强营养，吃含优质蛋白质及铁比较多的食物，比如可以喝牛奶、豆浆、鸡汤等。
