钢丝的保持器不如塑料的美观，钢丝的是人工弯制的在矫正的过程中可以随时调整，比较方便，塑料保持器是整体的在矫正的过程中不能调整，应该是带着舒服，应该这两种效果差不多，如果还想再继续调整牙齿就要带钢丝的，就是不太美观。
舌红处有裂缝，一般是因为阴虚火旺，或者是舌炎等。
1.阴虚火旺：一是因为阴虚体质的人，舌头会有红色的裂痕，二是因为吃了太多的辛辣刺激性食物，喝得太少，造成津液不足，阴亏严重，舌头会出现红色的裂痕。另外，肾阴虚还会出现头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
2.舌炎：舌炎的病人，由于局部的炎症，长期受到炎症的刺激，舌头也会有这种症状。有的病人还会出现局部疼痛等情况。
一般情况下，指甲有裂痕可能是缺钙、外力刺激、真菌感染等因素造成的，具体内容如下：
1.缺钙：挑食、节食等因素可能导致患者营养不良，可能出现缺钙的情况，可能使患者指甲有裂痕。患者应养成良好的饮食习惯，可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
2.外力刺激：如果患者指甲曾受到外力刺激，如砸伤、撞击等，也可能会出现指甲有裂痕的情况。患者应注意保护指甲，避免使指甲受外伤。
3.真菌感染：如果患者存在真菌感染的情况，可能会患有甲癣，多有指甲变脆、增厚等情况，可能导致患者指甲有裂痕。患者应遵医嘱使用红霉素软膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
舌头有裂痕和齿痕的原因是舌苔较厚，并且质地较干燥，导致裂纹的产生。属于脾胃功能欠佳等因素所导致，常常伴有口干、口腻、口苦等情况。当舌苔上有裂纹时，首先从日常生活中饮食调整开始。
问题分析：您好，从您上传的图片来看，这个考虑是灰指甲，灰指甲是属于真菌感染。
指导建议：您可以使用抗真菌的药物进行对症治疗，例如外涂盐酸特比萘芬软膏或者达克宁霜，口服氟康唑，一般需要治疗三个疗程，一个疗程治疗10天。平时勤洗脚勤换袜子，鞋子要保持干燥透气，阳光下暴晒。
舌头中间有裂痕主要是炎症导致的。
舌中部有裂口，有可能是舌裂开的。如果出现了大量的龟裂，并且出现了明显的肿胀和疼痛，平时要做好日常清洁牙齿和口腔内部的卫生，并且在每次进食之后要用淡盐水冲洗口腔内部，防止缝隙中残留的食物残渣，导致炎症。如果裂缝较少或较浅，则无需进行手术。在临床上，常用补脾渗湿、补阴泻火等中药，常用的是平胃散、龙胆泻肝丸等。
