肾脏结石都考虑为饮食结构不均衡，饮水较少和个人先天体质都有一定的原因存在。首先要避免含钙质的食物过多摄入，比如菠菜和豆制品要注意多饮水，多排尿，对泌尿系统起到一个冲洗作用，也有利于防止结石的发生。
一般情况下，肾结石可在日常生活中采用一一些措施来预防。具体分析如下：
1.平时要多喝水。建议每日饮水量在2000-3000毫升以上，可以促进肾脏产生更多的尿液，防止肾脏结石产生。此外，对于确诊肾结石的患者，建议少饮茶水，杜绝浓茶，因为茶叶中含有大量的草酸成分，过量的摄入会增加尿液中草酸结晶浓度，导致结石更容易形成。
2.其次建议平时要少吃菠菜，草莓等含有草酸比较多的食物，少吃豆制品，坚果类的食物。
对于肾结石患者的具体治疗方案仍然需要依据具体肾结石病情而定。
由于肾结石大小不一，位置也不一样，及梗阻轻重不一，肾结石采用了不同的处理办法。一般对梗阻较严重的肾结石和体积较大的肾结石的最佳处理办法是手术切除结石。及时清除结石才能防止某些严重后果。但对相对较小肾结石和梗阻较轻的肾结石则可采用某些保守方法进行处理，可能会获得较理想疗效。例如采用体外震波碎石协助口服排石药物进行治疗可以使结石得以排出。
肾结石患者的镇痛方式要结合患者的疼痛类型、疼痛的持续时间、造成的原因等方面进行详细的分析。
通常情况下，肾脏结石导致的痛苦主要是因为结石导致的阻塞，或是导致了炎症。例如，结石发生后发生急性阻塞，常伴有严重的腰痛，伴有尿痛、尿频、尿急、血尿、恶心、呕吐等。这种情况下可以通过口服止疼药来减轻患者的疼痛。如果是由胆囊结石造成的炎症，最好是用敏感的抗生素来进行止痛。如果是因为胆囊结石造成的阻塞较大，患者可能会有轻度的腰疼症状，需要做外科手术来缓解疼痛。
治疗肾结石的部分为保守治疗、手术等。
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，具体的治疗方法要看具体的情况。具体的治疗方式要看肾结石的大小、位置、梗阻的严重程度。如果出现严重的肾结石，或是出现了较大的肾脏结石，可以选择外科治疗，当然，目前临床上采用的是微创手术，效果会更好。如果是早期发现肾结石，且体积较小，梗阻较轻，或未形成梗阻，则应采取保守治疗。
通常来说，肾结石有很多办法止疼，具体分析如下：
肾结石患者出现严重的肾绞痛时，可以使用杜冷丁针剂、吗啡注射剂等强力镇痛药物来缓解疼痛。还可以通过口服山莨菪碱、孕酮胶囊、元胡止痛颗粒、坦索罗辛胶囊、托特罗定片等缓解输尿管痉挛的药物。在治疗过程中，要多饮水，一天要饮水2500毫升，多喝水，有利于排石。
