甲亢患者应做哪些运动?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
甲亢患者应做哪些运动?上个月因为眼睛突出,还突然几个月就变瘦了,吃不下饭,去医院检查,医生确诊说是甲亢,朋友说得了甲亢就不能出去运动了,甲亢心跳80能做运动吗
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甲亢患者应做哪些运动?
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于洋 副主任医师 天津肿瘤医院内科 三级甲等
擅长:甲状腺肿瘤的诊断与规范化治疗
甲亢病人平时做小量的运动还是可以的,比如说散步等,过度剧烈的运动不要参加,比如说打比赛等。平时生活上要注意不要吃含碘丰富的食物,比如说海带,紫菜,虾等,还有不要抽烟喝酒,还有不要吃刺激性的食物,比如说烧烤等。要多注意休息,不要发火。
一般情况下,在甲亢病急性发作期,一定要卧硬板床休息,并适当采取的治疗,绝对禁止进行体育运动。在甲亢病的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者,可适当参加体育运动,但要缓慢地进行运动并适当控制活动量,循序渐进切忌突然地、剧烈地运动,且要对运动项目进行选择,初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目,并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。
赵萍 医师 内科
擅长:甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏病等
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问题分析: 甲亢病人平时做小量的运动还是可以的,比如说散步等,过度剧烈的运动不要参加,比如说打比赛等。平时生活上要注意不要吃含碘丰富的食物,比如说海带,紫菜,虾等,还有不要抽烟喝酒,还有不要吃刺激性的食物,比如说烧烤等。要多注意休息,不要发火。
意见建议:一般情况下,在甲亢病急性发作期,一定要卧硬板床休息,并适当采取的治疗,绝对禁止进行体育运动。在甲亢病的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者,可适当参加体育运动,但要缓慢地进行运动并适当控制活动量,循序渐进切忌突然地、剧烈地运动,且要对运动项目进行选择,初期应选择腰部活动和负荷相对少一些的运动项目,并在运动时采取佩带宽腰带或腰围等保护措施。
相关问答

甲亢患者不能运动。
甲亢是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多而引起的一组常见的内分泌疾病,临床以多食、消瘦、出汗、心悸等症状为主,兴奋和其他高代谢症候群,神经、血管兴奋增强,甲状腺肿大、眼突、手颤等表现不一,颈部血管杂音是其主要表现等,严重者会发生甲亢危象和昏迷,甚至威胁生命。通过对患者进行详细的病史询问及体检来获得准确可靠的信息,并结合影像学资料才能作出正确判断。因缺乏预防意识,常常忽略可医治的问题,使得原来甲亢的症状骤然恶化,到达危及生命状态。临床上最常见于有糖尿病或长期服用降糖药物的人群。以高热、出汗为主症,极度心动过速、呕吐、严重昏迷等,如果不能得到及时的救援就会造成死亡。目前对于甲亢危象还缺乏有效的治疗措施,因此,在临床上采取保守性处理方法时常常不能收到满意效果。因此,甲亢危象时,病人不能锻炼,且甲亢患者未达甲亢危象,平时都能锻炼。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲亢是指甲状腺功能亢进症。一般情况下,甲状腺功能亢进症患者的表现有惧热多汗、食欲亢进、失眠焦躁等。具体内容如下:
如果患者存在甲状腺功能亢进症,则有可能出现惧热多汗、食欲亢进、失眠焦躁等症状表现,建议患者及时前往正规医院,可在医生的指导下服用甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物进行治疗,另外,患者可以多吃新鲜蔬菜和水果,少吃刺激性食品。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲亢患者要注意休息,避免过强的体力活动或者强度过高的运动项目。在甲亢控制病情稳定的时候可以进行低强度的活动。因为甲亢本身交感神经兴奋性增加、心率增快、心输出量增加,如果运动过度会加重心脏的负担,同时也有可能使甲亢病情加重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,甲亢患者可以通过运动、调节饮食等方式进行减肥,具体内容如下:
患有甲状腺功能亢进的患者,在初期是不会有肥胖症的。多食多汗、身体乏力、体重下降等是甲亢的常见表现。甲状腺功能亢进是一种高代谢疾病,在后期患者由于药物的作用会导致体重增长和肥胖。甲状腺功能亢进后要注意减肥,平时要注意饮食,避免吃油腻的食物,多做运动,减少脂肪积累。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲亢患者能否进行艾灸,取决于甲亢的病情控制情况。
如果甲亢患者病情控制良好,甲状腺激素水平都为正常,这个时候可以进行艾灸。艾灸是有适应症的,主要适用于寒湿痹症、经络不通、畏寒怕冷、四肢不温或关节冷痛等症状,患者需要注意的是,一旦症状加重,需尽快前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。
平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲亢患者的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素食品为主,比如瘦肉,还有豆类。
同时要注意控制蛋白质和脂肪摄入,特别是对于那些有高血压等心血管疾病危险因素者更要限制蛋白质和能量摄入。适量补充钙,磷,适当添加动物内脏,新鲜绿色蔬菜或补充维生素制剂、水果等。另外要注意劳逸结合,保证充足睡眠,保持心理平衡和良好精神状态。忌辛辣刺激食物,忌饮浓茶咖啡,忌抽烟喝酒。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。