备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
备孕期间要多补充一些营养素，孕前需要补充叶酸，蛋白质，钙，铁锌，多种维生素。富含叶酸的食物比较多见鱼类，蛋类，绿叶蔬菜，动物的肝脏。富含蛋白质的食物主要是牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类，豆制品，富含维生素的食物是蔬菜和水果。
什么姿势不重要，只要是精子进入阴道和卵子结合就可以，保证精子充分进入阴道，精子质量保证就可以。注意好的生活习惯，可以选择排卵期前后三天同房，怀孕的可能性是非常大的。
多数人在同居一年之内会怀孕，有些人同房一次就有可能怀孕了，也有些人要一年才能怀孕。现在同居两个月了没有怀孕，是正常的，可以继续备孕，如果检查的话首先去查一下男方的精子，女方查一下有没有卵泡排出，子宫是否有畸形。
月经不调、内分泌紊乱、盆腔炎性疾病、男性精子质量差等都会导致同房后出现正常性生活却没有怀孕的原因。
所以若是想要怀孕，通常需要做好备孕工作。可及时到医院通过检查，明确身体情况，防止因身体因素影响怀孕。另外在备孕的时候要戒烟喝酒，多锻炼身体保持饮食清淡，养成规律的生活作息，积极治疗病症，尽量保持身体健康。
一般情况下，同居一年多却没有怀孕可能是采取避孕措施、不孕等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
同居超过一年还没有怀孕，如果没有采取避孕措施，可能是不孕导致的。不孕指的是有正常性生活，超过一年不采取避孕措施或未怀孕。不孕的原因包括慢性妇科炎症、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、卵泡发育障碍、排卵障碍、输卵管堵塞、先天子宫发育畸形等。也有可能是男性问题造成的。
