黄褐斑可能是因为使用电脑辐射建议远离紫外线及电脑辐射，出门做好防晒措施，这对于治疗雀斑非常重要吃水果蔬菜多喝开水补充维生素抑制雀斑生成。多运动有助于疏通经络活血化瘀身体的降是减轻雀斑的关键，其次可以给予激光祛斑。
脸上黄褐斑越来越多可以选择一般方式治疗、药物治疗、光子嫩肤治疗。
1、一般方式：脸上黄褐斑越来越多，有可能是不注重保养的原因，在平时的时候需要做好脸部的护理工作，做到早睡早起，养成良好作息习惯，有助于缓解症状。
2、药物治疗：如果脸上黄斑越来越多，通常可以选择药物治疗，比如通过口服谷胱甘肽，可以使皮下的色素细胞分解，也有助于去除黄褐斑。
3、光子嫩肤：光子嫩肤是比较先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩光照射于皮肤表面可以穿透至皮肤的深层，选择作用于皮下色素，将色素细胞分解闭合异常的毛细血管，同时刺激胶原蛋白再生，达到去除黄褐斑目的。
艾灸黄褐斑，根据个人的情况，一般要坚持一个多月才能见效，具体内容如下：
黄褐斑在育龄期、围绝经期妇女中比较常见，其发病机制与肝肾阴虚、脾虚、肝郁、肾虚有关。艾灸是中医的一种传统治疗方法，在使用时要注意辨证论治，要结合自身实际情况，选用适当的穴位进行治疗。可以通过针灸、中药、针灸等方法来治疗黄褐斑，通常一个月能够有效。
小腿黄褐斑可能是性激素水平变化、遗传等原因导致的，需要对症治疗。
1、性激素水平变化：雌激素和孕激素异常也可能是引起黄褐斑的主要原因。雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素能促使黑素颗粒转运和扩散。一般无需治疗。
2、遗传：黄褐斑具有家族遗传性，如果父母的小腿存在黄褐斑，后代可能会存在相同的情况。患者可以采取激光治疗，通过高温使黄褐斑组织坏死，起到治疗的效果。
黄褐斑通常是无法去除的，但是可以采取一般方式和采取手术来淡化。
1.一般方式：黄褐斑患者可以多吃营养丰富的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，可以促进淡化。也要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。在日常生活中，还要保持饮食清淡，避免熬夜。
2.采取手术：如果黄褐斑的情况较为严重，患者可以在医生的指导下采取激光治疗、冷冻治疗等方式进行淡化去除。
