头部双侧筛窦炎不严重，筛窦炎属于鼻窦炎的一种，会出现鼻腔内分泌物增多，鼻塞，头疼，头晕等症状。不属于严重的疾病。通过早期及时的治疗可以慢慢恢复，要注意保暖，避免感冒受凉，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物。
这些都是对身体有一定好处，但是并没有补充雌激素的作用的。这个雌激素少是可以适当多吃豆类食物，并且如果选择是药物补充雌激素，是要上医院，一定要专业医生的指导用药。
两岁宝宝是身体发育的关键时期，首先需要补充补充钙元素，充足的钙元素可以促进骨骼、神经、肌肉等器官的正常发育，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，其含钙量较高。还需要补充锌元素，如果两岁宝宝体内缺锌，可能会导致食欲不好、精神不佳等症状，建议家长平时多给宝宝吃含锌高的食物，比如菠菜、番茄等。
需要注意的是，家长要注意宝宝的饮食搭配合理，避免营养不足。
几种原因：一、睡眠不足，睡眠质量差；二、颈椎病，严重的颈椎病，椎管压迫神经，可以引起头晕、恶心等症状，加上晚上睡姿不好，加重了颈椎病的症状；三、高血压，血压高时颅内压会高，可以出现恶心、呕吐，夜间抗高血压药物已代谢完，清晨血压可能会升高。
通常情况下，胃难受呕吐可能是胃肠型感冒导致的。具体情况分析如下：
胃肠型感冒由于病毒感染引起的胃肠功能紊乱，患者一般会出现呕吐、胃胀、腹痛、腹泻等症状，患者可能因为不良的饮食习惯患上胃肠型感冒，进而出现胃难受呕吐的情况。
胃难受呕吐的患者可以按照医嘱服用对乙酰氨基酚片、盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。患者还应注意保暖，多喝热水，可以做些有氧运动，比如散步、慢跑、跳绳等，以增强体质，减少胃肠型感冒的机会。
2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素，2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配，每天摄入适量的动物蛋白，多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类，补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶，每天喝500毫升左右，补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C，会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病，建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果，水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病，建议宝宝多晒太阳，促进维生素D吸收。
