腰椎间盘突出，刺激或者压迫相关的神经，导致出现不舒服的情况。平时注意休息，不要劳累，可以多进行局部热敷和按摩调理。也可以使用膏进行外敷治疗。不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，热水袋热敷腰部。
坐骨神经痛怎么办先要找出病因，引起坐骨神经病的原因有很多，原因有风寒、风湿、腰椎病、骨质增生、妇科疾病、脊髓瘤等，首先要找到时病因，也同时注意对症的治疗。所有的坐骨神经痛应多休息，同时应用维生素B族的药物、消炎镇痛的药物。
腰5骶1椎间盘突出如果症状严重需要通过手术的方法进行治疗处理的保守治疗的情况下，效果作用不大，考虑是腰椎间盘突出症，卧床休息，避免长时间弯腰，睡硬板床，口服活血止痛营养神经药，保守治疗无效，手术治疗。
人体正常腰椎是由五节和还有一节是由骶椎构成。腰五骶化是第五腰椎成了骶椎少一节。如果没有其他症状，可以不用担心，如果是有疼痛等症状引起，可以通过磁共振检查一下有无椎间盘压迫的情况。
腰5/骶1椎间盘轻微突出中央型一般经过保守治疗可以缓解甚至是康复。椎间盘突出早期有症状的时候，要严格卧床休息三周，尽可能的减少下地活动，同时可以口服一些，营养神经的药物。
腰5骶1椎间盘突出右后型可以采取系统的保守治疗，进行热敷，输液等治疗，若还是没有效果就需要行腰椎间盘摘除术，如果以腰5骶1突出的症状为主的情况下，可以行腰5骶1的融合手术，如果以腰疼为主的情况下，可以服用点止痛药物。
