3个月-5个月。主要采用非手术疗法，比如理疗。治疗颈椎病，理疗是不错的选择，可以缓解疼痛，而且较为舒服的一种治疗方法。常用的理疗方式有离子透入、超声波、紫外线或间动电流等。
整体治疗：通过整体治疗，达到恢复颈部肌肉的弹性，增强颈部肌力，松解神经根的黏连，解除增生部位对血管及骨骼的压迫，恢复颈椎的正常生理曲度，对预防复发起到关键作用。
药物治疗。对于颈椎病的疼痛，可以有选择性使用镇痛剂、维生素B族等，可以缓解症状。牵引疗法。这是治疗颈椎病的较好的方法，但要在专业的治疗师的指导下进行，否则容易加重病情。
可以分为保守治疗和手术治疗两大类，对于一些症状比较轻，可以口服一些镇痛药物，神经营养药物等，还有规范的康复理疗，进行局部的热敷。对于症状比较重，要进行手术治疗。
严重颈椎间盘突出的症状有疼痛、麻木等。
严重颈椎间盘患者的颈枕部、肩背部、肩胛间区会感到强烈的不适，这种疼痛会向一侧上肢放射，同时还会导致双手和上肢的麻木，还可能会导致肌肉萎缩。此外，患者常表现为上肢、躯干和下肢的麻麻木，肢体的柔韧性降低，无法进行更细致的运动。患者在负重走路时会有一定的不稳定感，很可能会摔倒，甚至会导致排泄功能的紊乱。
颈椎间盘突出的自我疗法如下：
颈椎间盘突出的患者，在日常生活中要纠正不良的生活、工作习惯，不要久坐久站，不要长时间弯腰、不要搬重物、不要让颈部受寒受凉，要注意多休息。还可以通过外敷中药、理疗、热敷等方式来改善症状。如果患者的症状久未改善，建议及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗和调理。
