正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
例假延迟的原因如下：
引起月经推迟的原因有很多种，比如外界环境因素、天气温度因素、精神状况因素、个人心情因素、药物因素等都可以影响月经的周期，导致月经紊乱，如果在有性生活的条件下，不排除怀孕的可能性，需要去医院检查，但是月经推迟严重，则需要到医院进行妇科检查，避免导致不育不孕。
建议女性身体有任何不适之处，请及时到医院进行检查治疗。
性生活频繁可能会例假延迟，建议患者减少注意频率。
性生活是正常的生理现象，而月经出现推迟常常是因为怀孕，或者是患了某种疾病，比如内分泌影响，卵巢功能早衰，多囊卵巢综合征，都有可能会导致月经推迟。所以当月经推迟的时候，建议做如下检查，一、早早孕的化验。二、性激素六项检查。三、b超检查，根据结果再决定下一步应该怎样处理。
例假一般指月经。来月经可以适量吃葡萄。葡萄是一种常见的水果，性甘，味微酸，其中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素等营养物质，具有补肝肾、益气血、利尿等功效，月经期间适量吃葡萄可以补充经期所需要的能量和维生素。但是月经期间不能过量吃葡萄，以免引起胃肠道不适症状，造成腹胀、腹泻，不利于月经期间女性的身体健康。
刚来一点例假吃黄体酮一般是不可以的。
女性在月经期间吃黄体酮不会有很好的效果，此类药物一般是在月经前3-5天服用，用于延迟月经来临，如果在月经来临服用，可能不会使例假延迟，因为月经已经来临，此时服用黄体酮胶囊是没有办法回到月经前的。此外，在月经来临服用黄体酮胶囊可能会导致自身激素水平，影响到自身正常的月经周期。
