附件包块考虑以下情况：有可能是宫外孕。一般有停经史或不规则阴道出血史。查血HCG值高于正常，但彩超提示宫腔内未见妊娠囊，附件区可见不均质包块，需住院手术治疗。盆腔炎。急性盆腔炎治疗不彻底，导致附件区包块形成，一般表现为腹痛伴白带增多、色黄。彩超提示附件区包块。
一个月。宫外孕对于很多女性来说是一种宫外怀孕的表现，通常做完宫外孕手术，一个月左右就可以恢复正常了，但是在此期间一定要注意休息，饮食也要以清淡为主，避免过度劳累。下次怀孕前一定要到医院做好孕前的检查。
术后手术后一周可以下床，还需注意及时补充足量的蛋白质，以加快受损生殖器的恢复，可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等富含蛋白质的食物，有利于子宫的康复，加快身体恢复的进度。
妊辰包块消失的时间不定，应该是一个月左右。但是包块消失时间因人而异，因包块大小而异，还有就是吸收的情况，一般需要6到8周完全吸收。不要吃生冷食物，不要吃辛辣刺激食物就可以了，注意饮食均衡，平时多吃些补血食物。
宫外孕手术之后出现少量出血是正常的，流血的时间在14天左右，都是正常的，有子宫内膜脱落引起的，不要过于担心。先注意休息和注意卫生，注意饮食均衡，避免辛辣，然后再注意不要着凉受寒，并观察出血，如果半个月后淋漓不净就需要做检查查看。
这种手术是属于微创手术，恢复快。手术之后半个月，如果恢复得很好的话，可以适当运动，但是不要激烈的运动。如果是跑步健身的话，还是过一个月到医院复查一次，各方面指标都正常再考虑。
