孕妇在怀孕期间不可以吃燕麦米。
因为燕麦米是性寒之物，孕妇食用之后可能会发生子宫收缩、阴道流血等症状，严重的就会导致流产。但是燕麦米含有钙、磷、铁等多种物质营养成分，对于普通的女性适量食用有利于身体健康。在怀孕的期间，建议孕妇不要吃寒凉，刺激，油腻辛辣或含糖量过高的食物，同时也不能吸烟，不能饮酒，不能接触一些有毒有害的物质。
燕麦米当中含有丰富的营养物质，是一种比较健康的粗粮，但是一周岁以下的小孩尽量不吃燕麦米，因为此时的小孩的肠胃黏膜还非常娇嫩，难以消化和吸收，如果非要吃，那就把燕麦米打成糊状，让小孩少吃一点。
大麦米，性凉，味甘、咸，入脾、胃经，具有宽中益气，消渴除热的功效。有如下功效：1、大麦米是一个很好的食材，是一种健康的粗粮。常食可以预防便秘，改善消化功能，抑制肠内毒素及致癌物质的产生，降低胆固醇，对心血管大有裨益。2、中暑：可以煮粥，或者制作茶饮应用。3、回乳，乳房胀痛，易食大麦米。4、肝郁，脾胃虚弱，饮食积滞，腹泻等证可以应用大麦粥调理。
孕妇吃燕麦米是不会引起滑胎的。
燕麦米含有丰富的高蛋白，亚油酸，维生素，矿物质以及微量元素。营养价值高，适合孕妇食用。有利于促进胎儿的发育和促进孕妇新陈代谢。但孕妇需要适量适当的食用。避免引起不适。如果吃了燕麦米而导致的滑胎可能是自身的体质问题较弱，也有可能是胚胎发育本身就有问题。此外，孕妇平时需要多休息，适当的进行运动。
怀孕了血糖有点高，可以吃一点燕麦，这个是没有问题的，因为它的含糖量不是很高的，血糖比较高的病人是不要吃含糖脂肪较高的食物平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合，如有不适应该到当地医院检查治疗。
