对于患有高血压的病人，建议经常吃的水果有柚子，猕猴桃，火龙果，香蕉等。同时保持良好的生活方式，合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。如单剂药物降压不达标，需要联合应用2种或2种以上的降压药。
孩子最近由于出去外面玩受凉了，而且出现呕吐现象，是腹部受凉刺激导致的胃炎。一般伴有腹痛，甚至腹泻等症状，需要及时治疗。建议注意腹部保暖，可以用暖宝暖腹部，吃相关药品止吐，最近宜清淡饮食，忌辛辣生冷食物。注意休息。暂时不要吃零食。
治咳嗽可以熬冰糖梨水，有缓解的作用，严重需要就医，给于药物治疗。平时注意饮食，忌吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，多餐少食，规律饮食，不要暴饮暴食。
宝宝经常咳嗽，主要是由肺热引起的。你可以给宝宝食疗。给宝宝喝粥，那主要是淡白米粥。白米粥中可以加入少许雪梨、川贝和雪梨，润肺止咳。川贝具有清热化痰、润肺止咳的功效。如果婴儿这样服用，它能很好地帮助减轻咳嗽。
考虑肾虚引起的现象，应避免过度劳累，缓解心理压力，不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品。平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，多吃富含维生素的食物，多吃动物内脏。
