通常来说，慢性胃炎胃胀气可以采用以下办法，具体分析如下：
由于细菌群失调，导致了慢性胃炎出现腹胀、腹泻等症状。出现幽门螺旋杆菌感染后要及时到医院进行四联治疗，以彻底根治。如果没有，可以在医生的指导下服用益生菌、多潘立酮、人参健脾丸等调理肠胃消化功能的药物。日常生活中要多吃一些易消化的食物，避免出现腹胀。
一般情况下，首先要明白，胃气是一种病症，胃炎是一种病症，二者是不一样的，一般都会出现胃酸、胃疼、胃胀、消化不良等表现，因此，胃胀只是胃炎的一种表现。大部分人会有胃胀感，这是因为胃炎引起的。这是因为胃炎导致的胃动力不足导致的。胃炎出现后要立即进行治疗，日常生活中要注意保养好胃，服用有助于消化的药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌散等，有较好的治疗效果。
慢性胃炎患者胃胀可以通过药物进行治疗，具体分析如下：
如果是慢性胃炎，出现胃胀感，需要去医院消化内科做一下胃镜等检查，确定病情的进展后才能进行治疗。可以口服健胃消食片、枳实消痞丸、六味安消胶囊、保和丸等促进胃肠道动力的药物。还可以口服修正益生菌冻干粉、双歧杆菌、酵母片等，建议患者遵医嘱使用药物进行治疗，同时注意饮食清淡。
指导意见：慢性胃炎导致的胃肠胀气，尽量不要吃过于油腻的食物。可以多吃清淡易消化的饮食，少吃易产气的食物，如豆制品及奶类食品，可以吃一些淡水鱼类。
问题分析：您的情况可能是患有慢性胃炎,饮食稍不注意就会导致其复发，表现为胃胀反酸烧心，恶心呕吐等症。
意见建议：建议您先口服奥美拉唑肠溶胶囊和胃康灵胶囊治疗,饮食忌生冷凉粘硬辛辣刺激,忌烟酒,忌暴饮暴食等。有时间到医院做一个胃镜和幽门螺旋杆菌检测，如果合并有幽门螺旋杆菌感染还应积极抗菌治疗。
指导意见：你这是长期饮食不规律导致的，需要三分治七分养，建议平时多吃易消化食物，多运动，生活要规律，经常按揉足三里穴天枢穴有助于缓解，配合消食十味丸，健脾丸和温胃舒调理试试。
