老人缺少维生素D可以长时间食用，使用维生素D可以促进钙的吸收，但是要多喝点钙质，多吃钙片，多吃维生素D。如果老年人的身体非常的好，那么就不能长期服用维生素D。
维生素D的主要作用是调节钙、磷代谢，促进肠内钙磷吸收和骨质钙化，维持血钙和血磷的平衡。具有活性的维生素D作用于小肠黏膜细胞的细胞核，促进运钙蛋白的生物合成。
长期服用每天量比较大，突然停药有可能会引起坏血病。所以说应该逐渐的停药，长期应用大量的维生素c，有可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或者草酸盐结石，过量服用也会导致腹泻、皮肤发红、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等。虽然说维生素c的用途非常的广，但是如果过量饮用也会产生副作用。
副作用主要有锥体外系反应，震颤、僵直、流涎、运动迟缓、静坐不能、急性肌张力障碍等。长期大量服药可引起迟发性运动障碍。还会出现的副作用为月经失调、闭经、溢乳、男子女性化乳房，以及还会出现乏力、头晕、视物模糊、心动过速、口干、便秘、出汗等。
副作用会引起假性醛固酮增多症和横纹肌溶解症，表现为低钾血症，血压升高，水钠潴留，尿量减少，引起浮肿和体重的增加，还可以引起肌张力的下降，肌肉痛，四肢痉挛和麻痹等症状。
没有副作用的，遵医嘱按说明书服用。服用的最初和最终目的是保肝、护肝，调理相应的治疗药物性等其他因素造成的肝损伤，病情及治疗效果来决定，估计至少三个月以上。
一般情况下，长期服用非那雄胺有性欲减退、射精异常、阳痿等症状，具体内容如下：
非那雄胺片在市场上出现不良反应，建议在医生的指导下合理用药。大多数病人具有很好的耐受性、很少的副反应，并且大多数的不良反应是很轻微的，所以没有必要停止治疗。偶尔还会有性欲减退、射精异常、阳痿、睾丸疼痛、乳房肿大、乳房触痛等症状，也有少数病人会有皮疹、瘙痒、荨麻疹、唇部肿大等，对该药有过敏反应。少数胃肠道反应会出现恶心、呕吐等，因此患者需要在医生的指导下服用。如果正在使用其它的药物，为了避免药物的交互作用而影响治疗，请在就诊时通知医生。
