避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐,运动的选择应当在指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。
糖尿病患者失明的主要的原因是视网膜病变。
病理改变在早期是视网膜上的毛细血管,由于受到血糖高的影响导致血管破裂,破裂以后里面的红细胞、血浆、细胞成分暴露,扑在视网膜上面,视网膜的感光能力受到影响,感光会逐渐下降,患者出现视力减退。还有糖尿病患者后期出现视网膜毛细血管的大量破裂,或者比较粗的血管破裂,就会出比较多的血,可能堆积在视网膜上面,血液凝固的时候会收缩,有可能会牵拉视网膜导致视网膜脱离,患者就会出现失明,这是糖尿病视网膜病变对视力影响的病理、生理机制。
糖尿病高血糖的原因如下:
1.遗传因素和环境因素共同作用导致的胰岛素分泌不足,或胰岛素抵抗,从而导致血糖升高。
2.一些化学药物的影响、饮食因素、肥胖、血脂长期升高、慢性应激等都是导致血糖升高的环境因素。
3.1型糖尿病患者也有自身免疫因素,存在B细胞自身抗体。这些原因导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,从而导致血糖升高。
糖尿病通常不会致命,但糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病皮肤病、酮症酸中毒等都会导致糖尿病的死亡。
可以确定的是,患有高血糖的人会因为出现合并症而导致致死。糖尿病的并发症是造成糖尿病死亡和致残的重要因素。糖尿病血糖高不能得到有效的治疗,会导致糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征等急性并发症。所以患有糖尿病一定要注意控制好自己的血糖,防止出现什么并发症。
药物引起的血糖水平高需要具体研究。
药物高血糖包括例如免疫制剂,例如他克摩尔司、噻嗪类利尿剂、氢氯噻嗪、受体阻滞剂、普萘洛尔、比索洛尔、糖皮质激素类药物,例如泼尼松龙、短期在医生的指导下,合理口服药物,再减少用药、停药,就不会引起糖尿病,但长期由于某些免疫性疾病而长期口服,如激素类药物会引起血糖升高,甚至会导致糖尿病最终诊断需要口服75克葡萄糖进行糖耐量试验,确诊确诊是继发糖尿病,也就是药物所致。在这种情况下推荐使用胰岛素
糖尿病患者血糖长期升高会导致视网膜血管病变,从而导致视力下降,严重者会失明。
糖尿病视网膜病变是糖尿病常见的微血管并发症,尤其是增生性视网膜病变,也是糖尿病特有的并发症。糖尿病视网膜病变患者早期通常没有明显的临床症状,因此定期进行眼底检查非常重要。
二型糖尿病患者在诊断前通常存在一段时间,并且在诊断时糖尿病视网膜病变的发病率很高。二型糖尿病患者应在确诊后尽快进行第一次眼底检查和他眼科检查。一型糖尿病患者可以在确诊五年内进行一次全面的眼部检查。