多吃清淡的食物,和一些有助于利水利尿功能的食物,注意适当的低蛋白的饮食,而且低蛋白饮食要注意适当的摄入一些优质蛋白,不要吃植物蛋白类的食物,不要喝豆浆的食物的。
慢性肾炎早餐可以选鸡肉和牛奶,要注意蛋白质的摄入,要避免高热量的摄入,因此早餐可以吃小麦面包或玉米粥。此外要补充碳水化合物,可以吃一些甜薯和苹果之类的。
慢性肾炎有很多东西不能吃,其中最主要的是要限制高蛋白、高嘌呤的食物,因为高蛋白、高嘌呤饮食,容易增加肾小球的高滤过,加重肾脏的负担。因此要有选择性地,使用低量优质动物蛋白为主。
慢性肾炎不能吃鸡蛋,肾炎病人肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,出现尿毒症。还不能吃高盐分饮食,慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大,故必须限制食盐,给予低盐饮食。
对于慢性肾炎注意多吃果蔬要摄取充足的维生素,尤其要补充维生素C,因为长期慢性肾炎可有能贫血,补充维生素C能增加铁的吸收,所以应多食用西红柿、绿叶蔬菜,饮食以清淡易消化的食物,忌海鲜、牛肉,羊肉、刺激食物。
在慢性肾炎早期如果患者肾功能是正常的,而且电解质比如血钾也都处于正常情况,在慢性肾炎早期大部分蔬菜都是可以吃的。比如青菜、菠菜、韭菜、苋菜,还有豆芽、冬瓜之类都是可以吃的。但是如果到了后期发展到肾衰竭,患者合并了有高钾血症的情况,就要避免进食一些含钾丰富的蔬菜,比如菠菜、苋菜、韭菜等。