年纪较大者常会有憋气、胸闷，通常都是与呼吸功能不好有关系。但是如果平时没有肺功能问题，突然出现憋气、胸闷的情况，要区分是心脏造成的憋气、胸闷，还是因为肺脏原因造成的憋气、胸闷。如果是运动以后出现憋气、胸闷的情况，可能就是心脏造成。
胸闷可能是心脏问题需要做心电图检查。如果经常发作，还需要超声波检查。平时可以多去户外活动，增强自身身体素质。不要吃辛辣食物，平时要多喝水，多吃水果和新鲜的蔬菜。
胸闷打嗝胀气的原因考虑是由于消化不良或者慢性胃炎引起的，若是由于消化不良引起的，平时饮食上要多吃温热易消化的食物，少吃过于生硬的食物。此外切记吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，若是由于慢性胃炎引起的。
首先排除胃动力缺乏、消化不良和长期久坐行为，不能排除颈椎病的可能性。长时间保持姿势和趴在桌子上也会导致颈椎病和出现症状。首先调整好生活方式。应注意多种活动，尤其是双上肢运动和胸部扩张。如果症状改善，就不需要进一步治疗。
生气胸闷可能是因为有肺的原发病变，也可能是胸腔积气，也可能是胸腔积液，如果是短暂的，也是很常见的。如果是长时间的愤怒胸闷，建议进行胸部ct和胸部CT，以确定是否有肺病变。如果有气胸，有咳嗽、发干、气粗的症状，建议拍一张胸片，发现肺部有一团黑影，说明有气。气胸是由上而下压迫肺部，导致肺部的体积缩小、功能减退。对于所有的病症，都应该及早的诊断，及早的预防，再进行早期的处理。
