出现太阳穴痛，按摩治疗，用大拇指抵住太阳穴的位置，交替做顺时针和逆时针的揉压运动，同时其余手指开始揉刮眼眶，可以缓解太阳穴头痛，服用药物，保证周围环境的安静，防止疼痛现象的加重。
有可能是脑血管痉挛引发的血管神经性头疼。一般都是由于精神紧张、过度疲劳、姿势不良、熬夜等因素诱发的。神经系统检查正常，头颅CT或核磁共振检查无异常。平时应该多饮水，避免熬夜，低盐、低脂饮食，忌食辛辣等刺激性食物，戒烟、限酒。坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。
头疼太阳穴疼是偏头痛或脑血管痉挛造成的。多饮水，注意休息，避免熬夜，可以口服尼莫地平片，谷维素，麦角胺片。另一种情况也有可能是脑组织缺血缺氧坏死形成的脑梗塞造成的，头疼，头晕，恶心。患者一般都伴有高血压，脑动脉硬化，高血脂，高血糖等基础疾病，需要监测血糖，血脂，血压，到医院做头部ct或核磁共振，明确诊断。
在平时如果出现了吃东西太阳穴的疼痛，那么一般考虑是由于炎症上火所形成的，所以在平时要及时的去医院进行一下检查。如果疼痛比较厉害，那么考虑是由于脑部血液循环，回流的时候受到了阻碍，于是就会出现的疼痛。
太阳穴部位的头疼，可能是脑血管痉挛引起的血管神经性头疼，也叫偏头痛，与情绪紧张，睡眠不足等都有关系，可以测量血压体温，如果没有问题，注意休息，不要劳累熬夜，保持心情舒畅，通过生活方式的改变就可以改善，必要时可以用点解除血管痉挛的药物治疗。
出现左太阳穴疼痛可能是以下原因引起的：
1、血管神经性头疼：左太阳穴疼痛可能是血管神经性头疼引起的，比如偏头疼，主要是周期性的抽搐样疼痛，可以服用消炎药物进行治疗，比如吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等。
2、脑神经官能症：脑神经官能症在起病的时候会出现思维过多、精神刺激等情况，表现为头痛、头晕、耳鸣、记忆力减退、失眠、健忘等，进而会导致左太阳穴疼痛。
3、颅脑病变：颅脑病变也会导致左太阳穴疼痛。
