腰椎疾病的种类很多，不同的腰椎疾病治疗的方法是不同的，需要做一下腰椎的CT检查，先查明是哪种腰椎疾病，才能决定如何治疗。具体病情需要去医院详细检查后再对症治疗。
脸部晒伤饮食调理、物理治疗、、光子嫩肤修复。
1、饮食调理：如果只是轻微症状出现了，皮肤有发红情况，需要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，能够有效帮助皮肤恢复。
2、物理治疗：如果出现了皮肤有红肿情况，可以采取局部冷敷方式来缓解，一般可以用毛巾包裹冰块，能够收缩毛细血管，可以帮助皮肤恢复。
3、光子嫩肤：通常是一种比较先进的美容项目，能够分解色素颗粒，促进皮肤胶原蛋白增生，改善色素沉着。
病情已经很重，出血很厉害，保守治疗。也已经在医院进行检查，医院是手术治疗。选择微创手术治疗，这种手术的方法创伤要小，恢复比普通手术恢复的快。这种病情程度保守治疗是基本不可能恢复。饮食上多以清淡蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，不要久坐和久蹲。
太阳晒后皮肤痒挠了后起疙瘩需要外用涂抹药物，并且配合口服药物治疗。太阳晒后皮肤痒挠了后起疙瘩，主要是因为日光性皮炎或者是晒伤引起的日光性皮炎，是由于紫外线照射局部皮肤引发的急性光毒性的皮肤反应。
炎症消退后包皮过长或包茎者可行包皮环切术，预防包皮龟头炎反复发作。在阴茎的龟头上出现红斑或小丘疹，怀疑自己所患的是性病。当去看医生后，才知道是包皮龟头炎，事实上，包皮龟头炎是常见的疾病。
腰椎间盘突出中医治疗方法主要有针灸，推拿，牵引，小针刀，口服中药，膏药外敷等。目前多提倡保守治疗，针灸牵引是比较好的保守治疗的方法，同时可配合药物，坚持佩戴弹性护腰，适宜睡硬板床的，可以到当地正规的大医院，或者是三甲医院。