怀孕以后健卡时间是怀孕三个月左右。建卡的主要内容有询问病史，孕几次，产几次，年龄，结婚时间，既往病史，手术史，身高，营养状况，骨盆的大小，心电图，血常规，肾功能，肝功能。
怀孕以后建档主要是，为了更好的掌握整个孕周，每次产检时拿的本，建档以后都是全国联网的，不管在哪医生都会对孕妇有所了解。现在怀孕两个月到医院检查可以建档，建档以后按照医生的要求，定期到医院孕检。
通常来说，不建卡可以产检，具体分析如下：
常规的产前检查不需要建卡。妊娠12周后，应到当地的社区医院或市妇幼保健机构建立孕产妇保健手册，对其进行规范的产前检查和健康教育，对胎儿进行监测和评价，对孕期的营养和体重进行合理的控制和使用。孕期至少要做8次以上的产前检查，如果出现高危因素，就要加大孕期的检查。
怀孕11-13周可以建卡。
怀孕11-13周在户口所在地或常住地的妇幼保健院等地方建卡，要携带怀孕后的所有检查单、夫妻双方的身份证等。建卡时根据之前的检查结果再做一些辅助检查，如血型、B超查看胎儿颈项透明层的厚度、早期唐氏筛查等。
建议孕妇在日常生活中饮食合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持愉悦心情。远离刺激性气味，室内要定期开窗保证空气流通，定期产检。
孕妇怀孕以后，应当在怀孕7周以后到12周之前到医院内就诊，进行孕期第一次系统检查，并进行怀孕期间建档、建卡、建册。怀孕期间在当地的社区卫生服务中心，或者是卫生院建议孕产妇健康档案，有助于妇幼保健人员对孕产妇进行系统化的管理，早期发现和处理妊娠期各种异常并发症或者是合并症，及时进行医学干预和处理，保证妊娠期的顺利进行。
怀孕在12周左右建卡检查最好。
一般是在怀孕早期做彩超，确定宫内孕之后开始建卡。医生会根据彩超的结果判断胎儿的大小，胎儿的发育状况，从而根据末次月经、胎儿的大小和月经周期推算预产期，制定相应的产检计划。同时还可以在这期间做胎儿nt检查，并抽血做全面检测，看有无妊娠高危因素。少部分孕妇在怀孕12周左右，已经可以用胎心仪听到胎心。
