正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
一般情况下，例假推迟五天可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性出现了例假推迟五天的情况，这通常是正常的生理现象，女性无需过度紧张，但可以遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等药物来促进经血排出。
2.日常护理：在例假推迟五天时，女性应避免过度紧张，要保持心情愉悦，要避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地进行运动，以改善例假推迟的情况。
一般情况下，来例假第五天不能同房，具体内容如下：
来例假的时候不能同房是由于子宫颈口的松弛敞开，子宫内膜剥落造成的，所以在经期可能引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病。在月经期，由于免疫力降低，会发生炎症，从而造成盆腔炎，甚至是输卵管阻塞，从而造成不育。女性在来例假的第5天还没有结束就同房，也可能会导致子宫内膜异位症。
查了没怀孕，是由于内分泌失调导致的月经推迟，心情不好，环境改变，睡觉不规律，工作学习压力大等，都可以导致月经不调。可以去医院检查妇科内分泌情况看看检查的结果，在看要不要用药调理。
