通常情况下，怀孕了情绪不好，原因有很多：
怀孕期间，体内的雌性和孕酮含量升高所引起的一种改变；妊娠期间发生的有关合并症等。也可能是家庭方面的原因，例如财政拮据、缺少家庭的支援、有强烈的想要儿子的传统意识。也有一些妇女因为没有做好怀孕的准备，在面对突发情况时，会出现一些不知所措的情况，比如会不会遇到一些不适合自己的东西，比如会不会导致孩子的身体出现问题，比如会不会流产等。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕期间应该保持良好的情绪，这样有利于胎儿的身体健康，如果情绪总是有出现波动，可能对孩子的情绪也有一定的影响。生出来的宝宝有可能会发生孩子会积极性，出现一定的问题，所以尽量保持怀孕期间心情舒畅。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
怀孕后能吃酱油，只是最好是使用酿造酱油，因为酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等经过原料预处理制取发酵、浸出、淋油及加热制作等工艺生产出来的，一般没有副作用，只是酱油中的盐分可能太高。所以孕妈妈不要多吃，一定要适可而止。
