首先要端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免反复重复某一种动作，口服营养药物治疗这些措施都能够有效的减轻胸腰椎骨质增生，如果是局部引起的疼痛的症状，需要进行对症治疗甚至进行封闭治疗。
颈椎7、胸椎12和腰椎5，具体是需要你到医院脊椎外科给予检查治疗的，颈椎7、胸椎12和腰椎5，具体是需要你到医院脊椎外科给予检查治疗的，颈椎7、胸椎12和腰椎5，具体是需要你到医院脊椎外科给予检查治疗的。
腰椎和颈椎治疗方法如下：
1、物理治疗：通过微波理疗或者是远红外理疗，可以减轻腰椎和颈部的酸痛，还可以改善腰部的肌肉。
2、口服药物，在医生的指导下服用美洛昔康、塞来昔布等镇痛药，颈复康颗粒、腰痛宁胶囊等中成药。如果是压迫到了神经，还可以服用维生素B1、维生素B6片等营养神经的药物。3、如果腰椎和颈部有一定的压迫感，可以通过封闭疗法来缓解疼痛。4、手术治疗：颈椎和脊柱疾病比较严重，有明显的神经压迫，保守治疗无效时，可以手术治疗。
通常情况下，胸椎结核的患者可以通过使用药物、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：胸椎结核的患者可按照医嘱服用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等药物进行治疗。
手术治疗：胸椎结核的患者首先对胸椎结核患者进行胸椎X线、CT以及MRI检查，明确患者骨质破坏程度后再进行手术治疗，经椎弓根与肋骨间隙穿刺置入硬膜外管持续推药，周围脓肿较大时放置双腔灌注冲洗管冲洗治疗。
胸椎骨质增生属于一种生理上的适应改变，没有特别的表现，也不需要特别的处理。长期的劳累、受凉都会造成胸椎骨的骨质疏松，刺激到周边的软组织，造成局部的充血性、肿胀，产生无菌的炎症，造成疼痛。平时要多注意多休息，调整好自己的体位，可以服用一些抗炎止痛的药物，同时还要进行适当的局部物理治疗。如果是因为骨质疏松而导致的神经受到了影响，可以通过外科治疗来消除压力。
