心率偏快平时注意点就行如果有气喘，头晕等不良现象出现要去医院看看了。均匀地深呼吸，全身放松，先紧握拳并紧蹬腿，然后松拳松腿；反复几次；要慢速的伴随均匀的深呼吸。同时适当的加强体育锻炼，慢慢的是能够恢复的。
正常心跳数一般为每分钟60至90次为适宜，心跳数超过每分钟100次，称为心跳过速。有时服用抗组织胺感冒药，咖啡，茶，安非他命或紧张，贫血，发烧，甲状腺机能亢进，或其他心脏疾病会引起心跳过速，持续心跳过速者应继续追踪检查。
心率小于60就称为心动过缓。心动过缓有几种类型，最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常现象，一般心率在50～60次/分。窦性心动过缓如心率不低于每分钟50，如心率低于每分钟40次时常可引起心绞痛、心功能不全或晕厥等症状。
小孩窦心率不齐指小孩窦性心律失常，如果症状不突出，一般是正常的，如果症状比较明显，需要及时就诊。
窦性心律失常是指窦房结发出的激动显著不匀齐，导致心跳或快或慢，心电图主要表现为窦性心律的特点。窦性心律不齐，有呼吸性和非呼吸性两种，呼吸性窦性心律不齐，常见于青少年及自主神经功能不稳定者。儿童若出现窦性心律不齐一般没有临床意义，可不必过度担心，但是若儿童有明显不适症状，应尽早前往医院进行做其他检查。
一般情况下，窦氏心率过速相对而言不算严重，具体内容如下：
相对于其它形式的心脏运动，窦性心动过速的危险性较小。窦性心动过速与身体素质有关，平时缺少锻炼，心脏储备能力较差，如果做一些剧烈的体育锻炼，喝了一些具有兴奋成分的饮品，都会导致窦性心动过速。还有的是贫血、甲状腺功能亢进等病症，也有可能会引起窦性心动过速，在矫正了原因后，可以得到明显的缓解。但是如果是长时间的窦性心动过速，也会造成心动过速性心肌病，从而引发心力衰竭。
