主要的作用就是舒筋活络，活血散瘀，主要用于筋骨的疼痛，腰酸背痛，肢体痉挛，跌打损伤等。孕妇、月经期女性禁服。过敏者禁服。药物中主要包括的中药有，红花，制狗脊，槲寄生，泽兰叶，鸡血藤，络石藤，伸筋草。
归芍活血胶囊目前国内有多家药厂生产，其价格差别也较大，便宜的不到10元一盒，贵的30元左右一盒。选择药物不能只看价格，还需要考虑药物品质，在药品领域没有性价比之说。
这个胶囊的主要成分有红花，狗脊，槲寄生，鸡血藤，伸筋草以及香加皮等。主要功效是舒筋活血，消除淤血，祛风散寒。在临床上广泛治疗四肢骨关节的疼痛，对于跌打扭伤能够有效的促进血液循环，消除致病因子，减轻疼痛，促进恢复。
哺乳期能吃洋葱，但需注意吃熟透的。
女性在哺乳期间吃洋葱，可以把煎煮了再食用，这样会让辛辣的味道消失，不能直接食用，否则可能会引起肠胃不适。哺乳期要注意饮食的多样性，不能偏食、挑食，要多吃时令蔬菜、新鲜水果、优质蛋白等，不能吃辛辣、寒凉的食物。还要注意不要吃高热量高糖的食物，比如蛋糕、饼干等。在哺乳期间要多休息，不要有太大的情绪波动，要多给孩子吮吸奶水，保证奶水的正常排出。
哺乳期可以吃一些桑椹。
桑葚是桑科的一种水果，富含多种花色苷，具有很好的防氧化和美容的效果。而且富含乌发素，能让秀发乌亮，并能起到养肝益肾、助眠的功效。哺乳期可以吃一些桑椹，这样可以改善母乳喂养的妇女的睡眠和各种营养物质。此外，其还能起到抗氧化剂、改善睡眠品质的作用。但是患者应该适量，以免导致胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。
