医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞
无
山西大医院精神科
三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你总感觉所有人都在议论你,这与你的心理存在很大关系。建议你应该自信一点,不要太在意别人对你的看法,如果心中有什么疑问,可以大胆的说出来,不要憋在心里,这样很容易产生误会。如果感觉严重的话,可以去当地医院精神科做相关量表评估,可以根据评估结果得出进一步结论。平时不要给自己施加太大的精神压力,工作方面要劳逸结合,经常外出散散心,或者是多做一些有氧运动等都有一定帮助。希望我的建议对你有帮助。
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张超
医师
北京安康医院精神科
三级乙等
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年...
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指导意见:你好,有能听到别人议论声和说话声音吗?有没有觉得周围不安全或其他的表现呢?可以再详细一点
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王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院内科
一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
已帮助用户: 190075
指导意见:目前的这种情况要考虑精神心理压力过大,如果影响正常生活,考虑出现精神行为异常,需要进行规范的治疗,需要通过精神科的综合评估,目前的情况还没有影响正常生活,考虑就是心理变化,需要尽快的做好心理调整,避免症状持续,平时要尽量的多参加公共娱乐活动,多参加户外活动,培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活内容,充实自己的生活,要有生活的支撑点,寻找生活心理压力的释放方法。
梁桂新
护师
南宫市妇幼保健院妇产科
二级
擅长:妇产科常见疾病护理。
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你好,根据你描述的情况。觉得周围的人都在议论你。属于抑郁症。建议放松心情,避免精神过度紧张,适当和周围的人多接触。锻炼身体,增强体质。
林炳艳
国家二级心理咨询师
东海县山左口中学心理诊所
心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
已帮助用户: 3595
心理指导:可能是生活上压力过大,使你产生了不良的情绪困扰,觉得周围人都在议论你,有自卑心理。从目前的症状看,还不能确定是精神疾病。如果不放心,建议你到医院精神科接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要,及时接受治疗。希望你放松心情,培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和自信开朗的人接触和交往,学习他们成功的经验,不断的锻炼自己,大胆的展示自己的特长,每天给自己积极的心理咨询,努力使自己从心理上成长起来,以积极的心态去面对生活。祝你健康快乐的生活。
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:精神分裂症是一种慢性疾病,复发率高,社会危害大,对患者社会功能损害大,维持治疗时间长,维持治疗时间的长短目前没有统一的规定,但大多数专家认为,第一次发病,维持1-2年,第二次发病维持3-5年,第三次发病可能要终生维持治疗。
意见建议:平时注意个人卫生和饮食卫生,饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食禁忌烟酒,适当运动,保持良好的情绪,放松精神。