火气越大，炎症越严重，恢复越慢。应就医进行合理诊断和治疗，避免重复或加重，同时合理饮食，多喝水，避免烟酒熬夜疲劳感冒，调整心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好习惯，逐步改善，促进恢复正常，减少不适的发生。
上火平常就是指炎症，牙齿在出现炎症的时候会有疼痛，但是上火如果是机体的一种状态，那么跟牙痛没有直接联系。牙痛的原因最常见的就是龋齿引起的牙髓炎和根尖周炎。
常年上火牙痛要特别重视日常饮食和生活习惯，改变进食过快的习惯，病人要避免熬夜，远离起病诱因，要多给身体补充水分，尽量戒烟戒酒。经常上火可以口服消炎抗菌类的药物进行治疗。
牙龈上火牙疼的患者，可以采用以下方法进行治疗：
首先，患者要清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激性食物，多吃南瓜，西瓜，芹菜等清淡的食物，尽量不要吃特别硬、特别酸、特别烫口的食物。
同时，患者要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多休息。
如果牙齿疼的厉害，患者还可以用温盐水漱口，这有一定的杀菌消炎作用。如果不放心的话，可以去医院检查，服用甲硝唑类的药物。
一般情况下，孕期上火牙疼可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性在孕期出现了上火牙疼的情况，女性可以在医生指导下使用金银花颗粒、蒲公英颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果女性在孕期感觉到上火牙疼，女性应注意日常护理。女性要多饮用白开水，尽量避免食用辛辣刺激性食物，要注意休息，保持心情愉悦。
