特别嗜睡可能是人的生理因素造成的，比如劳累过度，运动过量等都会引起人体犯困，犯困也可能是疾病引起的现象。应该及时的去医院做相关的检查，如果没有其他的原因，就要调节生活规律，适当的休息，加强锻炼。
脑梗塞出现了嗜睡的症状，当然提示病情比较严重，当然是不好的。因为脑梗塞出现了嗜睡的症状，提示是出现了轻度的意识障碍，提示脑梗塞病情还是比较严重。出现嗜睡的原因与脑血管堵塞后，导致脑细胞坏死有关系。
抑郁症是失眠还是嗜睡，具体情况需要因人而异。
抑郁症一般会导致精神和神经方面的影响，有些人可能会表现出高昂的情绪，从而引起难以入睡或入睡时间短等失眠症状。但有些人会无精打采，昏昏欲睡，可能会表现出嗜睡，所以具体情况因人而异，不能一概而论。抑郁症有一定的严重程度。如果长期不治疗，不仅会干扰正常代谢，还会诱发自残或自杀，需要及时治疗。
宝宝黄疸高不一定是嗜睡。新生儿就是比较能睡一些，一般一天会睡眠18到20个小时，如果经皮胆红素超过20，或者血胆红素超过300，需要紧急退黄疸治疗。新生儿黄疸，需要注意测一下黄疸指数，看一下有没有引发胆红素脑病的风险。如果觉得黄疸这几天才特别会睡，可以查一下黄疸指标，再看一下宝宝的其他情况，如吃奶、反应等，如果都好。
孩子越小睡眠时间是越长的，像新生儿的睡眠，一般常常是18到20个小时，看宝宝多大，儿童时期都应该保证10小时左右的睡眠并且夜间频繁喂奶对于孩子睡眠规律的养是不利的，如果孩子没有其他的不适，精神也很好，则留意观察，不必过于担心，如果孩子有呕吐，抽搐，哭闹不止等反应需要立即就医治疗。
可以敷一个热毛巾或者冷毛巾在脸上，或者做一些感兴趣的事，这样才能让自己快速清醒，如果是嗜睡时间长期，还是需要及时去医院进行相关的检查，另外在姨妈期间不应该吃生冷或者刺激的东西。
