20岁的人，血压140mmHg属于偏高。正常成年人的收缩压在90-140mmHg之间，20岁的年轻人最好是120mmHg。如果血压高于120mmHg，长时间保持在这个范围内，就会导致心脏、脑、肾脏等重要器官的损伤，例如动脉硬化，导致急性心脑血管疾病，导致肾功能降低。因此在血压140mmHg的时候要积极的进行生活习惯的干预，同时要注意合理的饮食习惯，同时要注意适量的运动，戒烟戒酒。
一般情况下，青春痘在医学中又被称为痤疮，大约在14岁时就有青春痘了，若症状比较轻微，可暂不用药，可从生活、饮食等多方面调理来控制青春痘。饮食应以清淡为主，忌辛辣、油腻和甜食过多，并在保证足够睡眠的前提下。局部长痘不挤，注意脸部清洁。少数患儿体质比较特殊，14岁时青春痘较重，可考虑用药，可外涂维酸A乳膏、阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
O型血只是一种血型，一种客观存在，不能说有明显的好处和坏处，如果说O型血有什么好处，那就是在紧急情况下，O型血的人可以少量输入给其他血型急需要输血的病人，挽救病人的生命。如果说O型血有什么坏处，那就是O型血只能接受O型的血液，不能接受其他任何血型的血液，这样在紧急情况下，就不能像其他血型可以少量的接受其他的血型而得到救治。O型血只是人体的一种血型，没有明显的好处与坏处。
吃槟榔可能会导致上火，对咽喉有刺激，可能会造成声哑，对呼吸系统也有危害。吃槟榔对牙齿不好，会使牙齿变黑、磨损、动摇，使牙周发炎、疼痛、浮肿、有牙结石，引起口腔粘膜纤维化及口腔粘膜白斑症，还可能导致口腔癌，食用过量还会中毒。
带鱼多食容易动风发疥，所以过敏体质者、有麻疹、风疹及原因不明的皮肤瘙痒者，不宜食用，咳嗽气喘者也不宜食用。带鱼性温、味甘、咸，有补脾、益气、暖胃、养肝、润肤、补气、养血、健美的作用。
经常自慰的坏处有：诱发局部炎症，比如容易出现睾丸附睾炎，前列腺炎，包皮龟头炎等疾病。另外，自慰之后会使阴茎的敏感度下降，使男性出现做爱时间缩短，甚至出现早泄，阳痿，不能勃起，勃起不坚等现象。
