头痛、心闷和失眠的原因如下：
1.神经衰弱。可能引起失眠、焦虑、心悸等症状。此外，还会出现食欲不振、全身无力和精神抑郁。
2.如果患者出现头痛、心悸和失眠症状，应改进相关辅助检查，以消除器质性疾病的可能性。
建议患者改善动态心电图、血压监测、头颅CT或MRI，以消除因心肌缺血、高血压和脑供血不足等器质性疾病引起头痛和心悸的可能性。
应该是大脑供血不足，也与颈椎病有关，还与长时工作有关，少熬夜，消耗气血，不能养脑，引起脑缺血缺氧，阳气辨证虚弱，气血失调，或肾虚或劳动精伤所，其他因素可以排除，增强全身血液循环，改善脑供血不足的有效途径。
月经来的时候，有头痛胸口不舒服的症状，考虑多是由于宫寒引起的症状，也考虑是经期紧张综合征的问题，这与体内雌激素或孕激素的比值升高有关，发作时间和强度因人而异。经期不吃生冷的食物，不要接触凉水，吃些温补的食物。
老人头痛脚软心闷有可能脑血管供血不足，冠心病，高血压等引起的，需要查一下心电图和脑部CT，血压等，看看是否正常，明确诊断之后及时的进行治疗，期间不宜吃辛辣和刺激性的食物。
通常情况下，偏头痛发作期间最好不要洗头发，否则会引起脑血管的快速扩张和收缩，从而加剧头痛，在缓解期间可以洗头，偏头痛是由饮食引起的，平时尽量避免食用腌制的食物，比如咸菜，这些腌制的食物中含有亚硝酸盐，会引起偏头痛，同时还要避免食用一些比较常见的食物，比如芝士制品，红酒，这些都会引起偏头痛。如果患者偏头痛经常发作，建议及时就医治疗。
