一般情况下，湿气重的患者可适当少喝水。
湿气重，则说明人体水液代谢异常，水湿过多潴留于内，可能会加重脾之负担。建议患者尽量少吃生冷食物，恰当使用健脾利的药物进行治疗，如参苓白术散、和平胃散等。平时可适当吃些山药、薏苡仁、冬瓜、茯苓等祛湿的食物，平时尽量不要长期生活在比较潮湿的环境中，以免导致病情加重。
羊水最大液性暗区正常值是4到7厘米，羊水指数的正常值是8到18厘米，女性这孕晚期的羊水偏多，是不正常的，有可能是孕产妇有某些并发症，也有可能是胎儿有畸形，可以去医院做一下B超，观察一下胎儿的情况。
引起羊水多的原因有很多，如孕妇糖尿病，胎儿畸形，胎儿染色体异常，胎盘脐带病变等，也有单纯性的羊水偏多，可以去医院抽血化验一下血糖，验一下尿常规，做个彩超，检查一下胎儿胎盘脐带。
女性在怀孕中期，羊水量是逐渐增加的。羊水偏多原因有很多羊水偏多可能存在胎儿结构的异常，比如胎儿身体有部分缺陷像无脑儿，脊柱裂等神经血管系统的缺陷。或者是胎儿消化道结构异常。羊水过多与怀孕期糖尿病也有关。
妇女妊娠中期羊水量是逐渐增多的，一般羊水量为800～1000ml。如果妊娠后期羊水量不足300ml,则称羊水过少；如果大于2000ml,则称羊水过大，提示羊水量不正常。
造成羊水偏多可能有以下几个原因：
1、羊水过多和怀孕期糖尿病有一定的关系。
2、胎儿消化道结构不正常。
3、胎儿身体局部缺损，如无脑儿、脊柱裂及其他神经血管系统缺损。
因此，孕中期进行孕期检查时，一定要对胎盘功能和羊水量进行检测，如羊水量不正常，应该引起重视。
羊水偏多恢复正常的方法如下：
在妊娠期如果羊水总量超过2000ml，或者羊水指数≥25cm，以及羊水最大暗区的垂直深度≥8cm都诊断为羊水过多。让孕妇适当减少饮水量，注意休息，卧位改善子宫、胎盘的循环尽量延长孕周，可以适当使用前列腺素合成酶抑制剂，像吲哚美辛这类的药物可以使胎儿尿液减少，也就可以使羊水量减少。
