血糖高的病人饮食有很大的禁忌,高脂肪、高热量的食物不可以吃太多,常见的点心、蛋糕、干果、排骨、红烧肉等食物都会使血糖变得更高,注意低盐、低糖、低脂饮食,高淀粉含量的食物也要注意,少吃或者不吃。
妊娠高血糖产后是要检查血糖的水平,有的时候就是怀孕的时候是有升高,生了宝宝之后是有明显的改善,饮食就是保持平时的饮食即可,怀孕的时候是有血糖的升高,在生了宝宝之后及时的检查即可,饮食没有很大的注意,就是不要高糖高脂的饮食就行。
吃一些清淡的食物,进食粗纤维食物,比如玉米。可吃少量的猕猴桃、柚子、雪莲果、苹果等含糖量少的水果。禁食含糖量高的食物及油炸类食物,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。持续的高血糖将引起糖尿病及一系列并发症。
怀孕的时候血糖高就应该管住嘴,迈开腿。饮食方面要多注意一点,平时多吃点粗粮,精细米面之类的尽量减少,水果也要有选择的吃,像这个时候就可以吃一些柚子、猕猴桃啊,在两餐之间血糖低的时候吃。
妊娠高血糖的话,要做到既要摄入足够的优质高蛋白来保证宝宝的营养,又要补充足够的蔬菜水果来让营养保持均衡。倘若经济条件允许,可以订购专业的控糖月子餐,但即使条件不允许,也可以采用五谷杂粮饭来代替大米饭或者馒头等主食。少吃不卫生,高脂肪即可。
高血糖平时不能进食含糖量多的食物,比如糕点,糖果以及一些甜品比如冰淇淋含糖饮料,一些含糖量高的水果比如枣香蕉也要尽量避免食用。还有就是不能进食油脂比较多的食物比,如肥肉、动物的皮。