平时注意保暖，经前期不要吃性凉及刺激性饮食。必要时可以吃药物止痛。腹痛及白带多考虑阴道炎，宫颈炎，盆腔炎的可能性都有。去医院做白带常规检查，B超检查，宫颈细胞学等检查。规范治疗。
一般情况下，白带异常、瘙痒可能阴道炎、宫颈炎导致的。具体分析如下:
如果发现患者的阴道被毛滴虫、假丝酵母菌或者细菌感染，可能会引起各种类型的阴道炎，引起白带异常、瘙痒等症状，患者需要使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗。如果患者阴道的炎症上行感染宫腔，可能会引发宫颈炎，从而导致白带异常、瘙痒，患者需要及时就医，明确感染的病原体，及时治疗，否则可能会影响以后正常的生育功能。患者需要注意治疗期间，不能吃辛辣、刺激的食物，不能同房。
可能存在阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等妇科疾病，需要到妇科进行内检以及B超检查明确具体情况在针对性的治疗，平时可以用外阴洗液进行清洗，保持好个人卫生，平时注意外阴卫生。
外阴瘙痒，白带异常，可能是阴道炎引起的外阴炎。没有腹部疼痛，说明病情不严重，没有引起盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。只需要在阴道内涂药，外阴用药治疗即可。首先要做白带常规检查，确定病原菌类型。滴虫性阴道炎会导致白带增多，白带呈稀鼻涕样，白带呈绿色。霉菌性阴道炎会导致白带增多、有异味，白带呈黄色，白带比较粘稠，像豆腐渣。
白带异常小腹痛可能是有妇科炎症，如阴道炎，盆腔炎，宫颈炎等，需要做B超检查，白带检查，阴道镜检查才能诊断的。患病期间尽量避免性生活，平时要多饮水，饮食要以清淡、营养为主，不要吃辛辣刺激性食物。
经常小腹痛白带异常，要看疼痛的程度，疼痛的性质及伴随的消化道症状。进食后疼痛剧烈，有便意，排便后疼痛缓解，腹部压痛轻，考虑肠系膜上血管缺血可能性大，行肠系膜CTA检查。进食后疼痛轻微，排便后疼痛缓解，腹部压痛轻，考虑功能性腹痛可能性大，建议行肠镜，全腹增强CT检查，以除外器质性疾病。
