吃维生素C没有坏处，维C的价值很高，可以美白皮肤，延缓衰老。预防牙龈出血，淡化色斑，增强免疫力。增强肝脏的解毒功能。蔬菜和水果都富含大量的维C，可以每天吃一些苹果，香蕉，葡萄等水果来补充维C。
强的松多是用于治疗免疫性疾病或结缔组织病的维持剂量，对机体不会造成有害反应。强的松如果服用的剂量过大、时间较长，会产生不良反应，医源性肾上腺皮质功能亢进症，表现为肌无力和肌萎缩，满月脸，水牛背，座疮，高血压，高血脂，糖尿病，骨质疏松等。
通常来说，维生素D一天补多少与患者年龄以及身体状况有关。
维生素D的摄入量与年龄有关，在各个时期都有一定的营养，尤其是老年人和小孩。一岁以下儿童每日需服用400IU的维生素D，超过一岁的儿童应该每日服用600个单位的维生素D。成年人每日需要摄取600个单位，70岁以后每日需要800个单位的维生素D，需要在医生的建议下进行，有助于预防骨质疏松。
维生素a软膏可促进表皮细胞更新，调节表皮细胞增殖和分化，使角质层细胞变得比较疏松，容易脱落，也可以抑制皮脂腺导管的角化，减少粉刺的形成。临床上常用于治疗寻常痤疮、毛周角化症、脂溢性皮炎、寻常型银屑病、鱼鳞病、颜面部播散性粟粒狼疮、扁平疣、毛发红糠疹等疾病。
吃了头孢过了一天不能喝酒。
头孢过了一天，机体的头孢不能被彻底的清除，如果过早饮酒，那么就会出现双硫仑样反应，因为头孢的成份会影响肝中的乙醇代谢酶的活力，导致代谢物质无法被排泄出来。轻度的病人会出现腹痛、恶心、胸闷、气短等症状，严重者会出现心动过速、呼吸费力、喉头水肿等症状，还会导致药物的吸收、药力下降，从而导致肝脏和肾脏的损害。建议患者避免在吃了头孢后喝酒。
维生素可以在怀孕期间服用，维生素可以补充体内的雌激素，因为它能更好地促进性激素的分泌，孕期服用维生素可以更好地提高精子活力，防止流产，有效防止妊娠纹的产生。我们饮食和生活中的许多食物都含有大量的维生素，如动物肝脏、菠菜、玉米、樱桃等。
