踝部扭伤脚下垂时，伴显著胀痛，这种情况也很平常，可将患肢抬起，切忌过分下垂。
如果患者出现了小腿外侧以及足跟处肿痛，并且有淤血的话，说明已经发生了软组织挫伤或者骨折。伤后切不可用推拿按摩等疗法，亦不可用正骨治疗，需主动固定下来，伤后两日内可间断冷敷，用干毛巾包冰块，置于痛肿最显著处，一次冷敷时间约20分钟左右，每隔两小时冷一次。伤后应该及时到医院接受相关专业人员的检查和诊断。伤后两日可局部热敷，利于局部血液循环，有助于缓解局部胀痛，也要积极改进检查工作，特别是磁共振检查，清楚损伤具体范围，如有手术指征，需手术治疗。
另外还应该注意观察伤口是否有感染或者坏死等情况，一旦发生这种状况就要及时采取有效措施对其进行控制和治疗。可采用某些消炎镇痛和脱水消肿等药物进行对症治疗。
一般情况下，脚踝部扭伤脚不建议下垂，如果患者脚过度下垂或长时间下垂，会导致血液循环变得慢，从而出现肿胀的情况，不利于患者恢复。
当脚踝部发生扭伤以后，患者需要把患肢抬高，最好是高过心脏的水平，这样不仅可以起到减轻肿胀，还可以利于水肿的消退，从而促进患者恢复。
需要注意的是，在急性期还需要进行局部的冷敷，非急性期可以进行局部热敷。
一般情况下，骨折三个月后下垂腿会出现充血肿胀的症状，首先是骨折愈合前3个月要做的事情，尽量不要做负重运动，这样会导致下肢的血液流通速度下降，3个月后会出现下垂腿的症状。在骨折愈合前，如果没有足够的力量，会造成下肢的肌肉继发的退化。下肢的血液流通会受到影响，腿部的血管会出现收缩，三个月下垂也会引起腿部的充血，患者可以等身体得到一定恢复后，适当进行运动，能有效改善充血的情况。
胫腓骨骨折下垂脚出现局部发紫的现像，可能是由于胫腓骨骨折后，没有进行积极的功能锻炼，静脉瓣回流较差的原因引起的。
针对上述情况，应该抬高患肢，让肿胀消退。进行局部热敷理疗，坚持直腿抬高试验，尽量做到5分钟。肿胀发紫消散后，可以让其下垂，每日反复锻炼3-5次，每次持续时间20分钟。坚持一周左右，发紫会明显改善。同时使用改善血液循环的药物进行辅助治疗。
骨折手术后脚肿严重发紫通常是骨折术后正常现象，由于脚踝骨折后脚的血运循环不是太好，当脚下垂静脉血由于重力作用回流变慢，整个脚就发紫伴肿胀，当抬高血液回流正常，脚的颜色就恢复正常。可逐渐恢复的，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。
骨折三个月后下垂脚充血可能是血液淤积、肌肉萎缩等原因导致的。
1.血液淤积：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，骨折愈合前三个月内，下肢的血液循环速度就会明显减慢，如果血液会淤积在足部，可能会引起足部的充血、水肿。
2.肌肉萎缩：骨折可能会导致局部出现疼痛、活动受限等症状，还可能会导致腿部肌肉的继发性萎缩，从而使下肢处于下垂状态，就容易引起脚部的充血。