孕妇是否可以吃阿胶膏需要根据实际情况进行判断。
如果是在孕初期，最好不要吃阿胶膏，因为它具有一定的活血效果，如果在这个时间吃，可能会出现流血和疼痛的症状。而且孕妇在孕期怀孕28到37周也要尽量避免食用，可能会导致子宫收缩从而造成早产。如果是妊娠中期的孕妇，可以适量服用，这是因为它能起到补血的功效，非常适用于有贫血的孕妇。
哺乳期可以服用阿胶。阿胶的主要原料为驴皮，含有氨基酸、蛋白质、微量元素等多种物质成分，对产妇的滋补和提高母乳质量有超值的功效。阿胶是补血之品，具有生血的作用，适合于贫血或再生障碍贫血的人群。
哺乳期可以适量的吃一些豆制品。豆制品吃多了会造成腹胀，而且豆制品中含有天然的雌激素，多吃会影响女性乳汁分泌，所以有哺乳期不能吃豆制品的说法。其实适量的吃一些是可以的，豆制品营养丰富，有助于宝宝生长发育。
自制阿胶膏的做法：阿胶用黄酒浸泡3天左右，分别把黑芝麻、核桃炒香。把阿胶倒进平底锅里，用不粘锅，先大火煮沸，然后开中火，不停地搅拌。搅拌至挂起状态，大概熬1个多小时。倒进冰糖，搅拌至糖融化。然后依次倒进一些滋补性的中药拌均匀。倒入模型中。
是补血佳品，在女性中，用的是非常普遍的，阿胶膏有调气血，养血止血的作用，对女性朋友有滋补作用，也是食品，也是药品。如果女性朋友有贫血，手脚冰凉，经常有小腹疼痛的时候，可以食用阿胶膏调理，因为阿胶膏是补益药，是空腹时服用，然而阿胶膏又比较滋腻，晚上十点后再吃就有消化障碍，所以早上或者午睡后服用一天一片即可。
