口臭一般与牙龈炎，咽炎，扁桃体炎，鼻窦炎，胃酸反流等有关。牙龈炎牙结石是最常见的原因，牙龈炎一般都是因为口腔卫生不洁导致的，建议坚持早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，饭后漱口，定期全口洁治。
舌苔重口臭一般是由饮食不节制、消化不良引起。若有饮食不规律、食量过大、爱吃油腻辛辣食物、饮酒过度等不良的饮食习惯，或胃肠本身有基础疾病（如胃炎、胃溃疡等）引起消化功能不良，使胃肠道负荷过重，湿浊之气滞留，表现于舌苔重、口臭的症状。
嘴巴没味道，是由脾胃失和造成的，夏日比较多见，久病脾胃虚弱的人容易出现，想扭转这样的形势，最重要的是健康养胃。如果有挑食的习惯，会引起营养不良，也常有口淡无味，可使舌味蕾敏感度下降，造成口淡无味。
牙齿变黑的主要原因是由于长期习惯性地饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变黄、变黑。其它如抽烟，嚼槟榔等不良习惯也会因为日积月累的深色素沈积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成变色。
一般情况下，舌苔苦可能是肝火或胃火旺盛，具体内容如下：
舌上有苦味，主要是肝火和胃火造成的，即由肝、胆湿热、脾湿所致。可以选择用来治疗肝胆利湿热的药物改善舌苔苦。如果是脾胃湿热，可以服用具有清胃降火、祛湿祛热功效的药物改善舌苔苦。日常生活中要多饮水、多食用蔬菜和瓜果，避免食用辛辣的食物。此外，还需注意在吃完饭以后要漱口，每天早上都要刷牙。
