出现关节疼痛的情况，需要去医院检查一下，看是不是因为出现类风湿关节炎而导致的，平时可以进行适当的运动但运动幅度不要过于剧烈，多注意保暖，可以采用局部热敷的方式来缓解疼痛，可以通过针灸或者按摩来治疗，平常要好好休息，注意身体。
怕风怕冷出虚汗全身关节疼痛有可能是类风湿性关节炎。也有可能和更年期综合症，内分泌功能紊乱有关，可以到医院做一下抗o和类风湿因子，尿酸等相关检查。看看具体有什么问题，然后依照情况进行治疗。
在急性关节炎发作期患者常于深夜被关节痛惊醒，痛剧烈加重，难以忍受，关节可迅速出现红肿热痛，间歇期可以出现痛风石，并可以累及肾脏，表现为肾脏出现结石以及肾功能下降甚至到达尿毒症期。
突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大，因为本身就在焦虑状态下，才会诱发这一病症。然后针对这类情况，可以适当地放松一下情绪，多多地休息一下，不要把身体搞得过于疲劳，要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷，也可考虑到是因为受凉所导致，通常受凉后，那么都会出现这一体质偏寒的情况，因此可以服用一些感冒药、休息一下，以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上，以食指轻搓、左搓、右搓，由于太阳穴其使身体松弛，可有效治疗头疼。
头痛发烧怕冷全身酸痛多数是由于感冒引起的，发烧可以让自己多喝水，用冷毛巾敷在额头上达到降温；头疼可以自己多揉一揉；怕冷可以去冲过热水澡，待在被子里多喝热水；全身酸痛可以去按摩，睡个好觉。等感冒好了这些症状也就消失了。
