我不知是阴虚还是阳虚？

中医上的阳痿可能是阴虚伴有阳虚，两者都可能同时存在。临床上主要表现为阳痿、勃起功能障碍和勃起无力，但也有多种伴随症状。如果患者出现腰膝无力、气短、怕出汗受寒、舌苔苍白、脉搏微弱，则可能是阳虚；如果患者出现手脚发热、食量少、大便疏松、心悸、健忘、舌苔细红、静脉白等，则可能是阴。建议根据不同的证候和方剂，中医治疗更有利于疾病的治疗。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，而阳强易举是肾阴虚的表现，同时还会出现腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、遗精等症状，常会出现夜间出汗、五心烦热、舌红少津等症状，可服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。肾阳虚是一种怕冷的表现，比如畏寒肢冷、手脚冰凉、小便清长、易患关节痛、骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等，可服用金匮肾气丸调理身体。

遗精是不是阴虚也不是阳虚。遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精，有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"，多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。阳虚的人怕冷，身体一般比较虚弱。肾阴虚多表现为口干，乏力，腰酸，手足心热，和遗精都没关系。建议患者最好以平常心去面对遗精，当然如果上了中年还存在这种现象，就要考虑去医院找专业人士进行治疗了。

失眠和阳虚阴虚没有关系。
失眠主要不是说阴虚或者是阳虚的问题，要看失眠的状态是什么样的，如果说是莫名的心情烦躁，引起失眠，晚上好不容易睡着以后还做梦，那么按照中医说法，更肝功能偏弱可能很有关系了，要多注意这方面，晚上睡前喝点热牛奶，稍微看一些书，都可以帮助睡眠，阴虚或者阳虚导致失眠，都会有不同的症状的。

一般情况下，早射与肾阴虚或肾阳虚都有关，具体内容如下：
早射与肾虚有关，无论使肾阴虚或肾阳虚，都可能会引起早泄，如果患者是肾阴虚引起的症状可以口服六味地黄丸和左归丸，还可以多食用龟甲、蚝、栗子、鸽子卵等补肾固精的食品。肾阳虚可口服中药，比如：金匮肾气丸、肾宝片、右归丸等。也可以通过吃中药来进行治疗，这样效果会更好。

多汗不属于阴虚和阳虚，是属于气虚。尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说，过多出汗很容易降低身体对外界的抵抗力，导致着凉感冒，进而引发关节、肠胃不适等。平时牛羊肉可以多吃点，注意休息。