一般考虑对饮食无特殊要求的，饮食无禁忌的，当出现压迫神经的时候可能会出现头晕不适、旋转颈部活动时疼痛感，关节弹响等，严重时可出现上肢麻木感，甚至疼痛。明确病因后进行治疗。
可以采取针灸和按摩的方法来恢复肢体的麻木。脑梗塞引起手麻脚麻是由于大脑缺氧压迫脑组织引起的神经症状。脑梗塞是非常严重的疾病，发病机制为血栓形成或者栓塞。
通常来说，在日常生活中，手麻主要是因为缺少维生素b1、b12、谷维他命等。
在日常生活中要做好相关的检查，以确定是不是神经方面的问题。其次要做ct检查，确定颈椎有没有什么问题，如果是颈椎病，那就不是因为缺少维生素，而是因为神经受到了挤压，导致的麻木。
引起手麻最常见的疾病其实是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。
生气不能引起手麻。如果是一侧手麻胳膊麻，有的是由于颈椎病压迫，椎间孔狭窄或者椎管狭窄引起的。有的是由于丘脑梗塞、出血或者肿瘤压迫引起的手麻胳膊麻。四肢麻木一个是由于颈椎椎管狭窄引起的。
多见于机体劳累，颈椎劳损病变压迫周围组织神经，出现如上反应不适表现现象。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀营养神经。
