需要注意看看有无脑供血不足及神经衰弱的，有无抑郁症的情况的，有无行走不稳的情况。如果没有明显的高血压的情况，应该考虑颈椎压迫刺激引起的，多数是神经根型颈椎病引起。可以适当的配合针灸理疗按摩治疗。
可能是口腔黏膜炎，原因可能与缺乏维生素有关系或者是上火引起的，如不加以控制，可能会引发口腔溃疡，这时候一定要注意补充维生素，多吃水果和蔬菜可以减轻症状。喝一些清热降火的菊花茶等，平常一定要注意饮食清淡。
舌头发麻发涩口里无味，可能是舌咽神经的病变，多见于脑神经无菌性炎症和缺血性病变，表现为舌体的发麻和不适。有可能是因为饮食引起，也有可能是因为心脑血管疾病。
舌头的麻木不一定是糖尿病。
糖尿病并发症包括大血管并发症、微血管并发症、神经病变、糖尿病足等。大多数患者舌头发麻受中枢神经系统的影响，而糖尿病患者的神经疾病主要是周围感觉神经损伤引起的，主要是麻木、寒冷、疼痛、蚂蚁走路或四肢末端或双手手指的指尖或脚趾戴手套或袜子。糖尿病引起的中枢神经病变相对罕见，部分患者可能会发生瞳孔神经疾病或面神经疾病。舌头发麻的时候要去医院神经内科做头部CT检查。包括脑梗塞、脑血管疾病引起的脑出血、脑血不足引起的病变等。
舌头发麻发涩的原因首先应当区分舌头的运动是否存在异常，如果短时间内出现舌头发麻发涩应当注意近期是否有食用麻椒、花椒等食物或者口服药物中是否有附子、瓜蒌等含有神经毒性的药物。
