脚后跟疼怎么办

您好
你的情况多考虑脚后跟疼，按摩、热水泡均无效，拍片也没什么毛病可能是一种常见的骨科疾病———跟痛症。。该病诱因多为长途跋涉、长久站立、肥胖、受伤、冷水浸泡、遭受湿冷等因素。发病机理归因于骨内静脉淤滞、血循不畅、跟骨骨内压增高。治疗此病应针对其病因病理，方法：（1）非手术疗法：①醋热水泡足：1／3盆热水加入1／3碗食醋，将患足先熏后泡，其后水温变低即加入热水，持续泡足30分钟以上，每晚睡觉前一次；②用一热水袋，裹几层干布或毛巾，贴敷于痛处（足跟底或足跟后部），次日起床时去除；③休息时抬高患肢；④药物：复方丹参片，1次3片，1日3次，口服。也可应用促进静脉回流的药物：威利坦或迈之灵，1次1片，1日2次，口服。疼痛重者可以服用止痛药3—5天；⑥自我按摩：将足跟疼处在硬物上摩压；⑦注意休息，勿久走久站；勿受冷湿；肥胖者减肥。以上治疗14天为1个疗程，一般需用2—3个疗程。⑧疼痛重者可试行局部封闭治疗，注意不要从足跟底部进针，应从足的侧旁进针。（2）手术疗法：病程长久时多成为顽固性跟痛症，痛苦难忍，跟骨内压居高不下，常需手术治疗，可行跟骨钻孔减压术，疗效良好。

你好，这位朋友，根据你所说的症状，和产后风湿的症状很相似，又叫月子病，你可以回忆一下以前在你生过小孩子或流产后在做月子期间是不是没有注意保养好，吹过风，吹过空调，下过水，洗过澡，出过汗，穿过拖鞋，外出走了路，做了家务活，月子里常抱小孩子等都可能导致产后风湿的出现，产后风湿有以下的这些症状，你可以对照一下，对上越多就证明风湿越严重：一，头痛，晕，或怕冷。二眼睛不舒服，怕风，流泪，眼皮感觉好沉，好累，好困（如果在做月子期间哭过，或看多了电视和书就很容易出现这种症状）。三，全身关节，手，脚，腰，肩膀，脚底有酸疼，麻木，怕冷，发冷，有沉，累的感觉。四，胃不舒服，会胞胀，发冷，不思饮食。五，经常感冒，连续不断的感冒，稍微严重的还会出现连续的高烧的症状。六，月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经。七，脾气比以前更烦躁，容易发火，时常心里都好象有一股莫名的火想发出来，不能自控。八，心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉。稍微严重些的病人还会出现连自己都不相信自己，对生活失去信心，凝神凝鬼的现象出现。（这是典型的产后忧郁，主要是在做月子期间心情不是很好，生气，心烦，不顺心等所致）。九，小腹会胀气，鼓气，微疼的感觉。十，脸色偏黄，记忆力，以及性生活明显下降，成天没精神有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象。有的病人从表面上看上去根本就看不出有什么病，有的还会被人误解为好吃懒做，其中的痛苦只有自己知道，产后风湿分急性和慢性二种，急性的发病快，最快的在做月子期间就可以出现。慢性的则可以在人体内隐藏几年，十几年，甚至于几十年，随着年龄 的增大，体质的减弱，病情随之发作。如果你想更进一步确诊的话，可以上医院做各种检查，医生都会说你没什么病，因为产后风湿是做各种检查都是检查不出来的，各项指数都在正常值内。在这里，我可以很负责任的对你说，这种病是完全可以用中医治好的，而且可以断根，平时多注意保暖，少吹风，少下冷水，少吃辛辣，生冷的食物，少做力气活，多注意休息，保持好心态，如果还有什么想进一步咨询的话可以进入我的诊所和我取得联系，我会告诉你一些注意事项和治疗方法，并祝早日康复！！！

你好，根据你叙述的情况我们考虑有可能是骨质增生引起的。可以考虑拍个片子确诊一下。