如果是腘窝囊肿比较小，没有产生明显的压迫症状，对于血管、神经没有影响，也不影响正常屈膝，可以随访观察。如果腘窝囊肿本身较大，对重要的血管、神经造成压迫，影响正常的屈膝。
腿膝盖后面筋疼可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
第一，膝关节骨性关节炎，由于膝关节的变性，会导致膝关节的骨性病变，使后关节囊逐渐挛缩，在关节运动时，会出现髌窝的疼痛。随着病情发展，会出现膝关节不能完全伸长的屈曲变形。
第二种是膝关节囊损伤，运动的时候膝关节出现了伸伤，髌窝的软组织损伤会出现局部的红肿、充血，导致膝关节运动受限。
膝盖后面疼主要是腘窝囊肿引起的，需要积极进行治疗。
腘窝囊肿可以根据囊肿的大小，来采用合适的治疗方式。可以通过针灸理疗仪进行针灸治疗。如果不能及时采取有效的措施，那么囊肿就会进一步发展，最终会压迫到膝盖的正中神经，使小腿肌肉酸痛，从而影响到日常的生活。如果是这样的话，需要做外科手术，可以通过外科切除来切除囊肿。
膝盖后面疼，可能是髌骨软骨软化症导致的。
髌骨软骨软化症常见于中青年女性，主要原因有髌股关节不匹配、髌骨外倾、患者长期爬楼、爬山。长此以往，可能导致髌骨后方软骨软化、变型，软骨最终发生剥脱，相对应的股骨滑车关节面也出现软骨损伤，最终导致髌股关节性狭窄。患者走平路尚可，但一旦屈膝上楼爬山，或者下蹲起立时，髌骨后方关节面压在股骨滑车上即产生明显的疼痛。
要考虑骨膜炎和软组织劳损的表现，应该及时就医拍片检查为妥，明确诊断后适当药物活血化瘀、通络止痛治疗。平时多休息，合理膳食营养。滑膜炎可以外贴可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用的膏药，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过度运动。建议查个髌骨的轴位像，明确下诊断，如果能够确诊，还是根据指导拥寻鼓风膏，销量高，拥的好。
对于膝盖后面筋痛引起的原因考虑两方面，是由于腰椎间的盘突出压迫神经而引起的，对于这样的病人，需要应用一些止痛和营养神经的药物治疗，局部进行热敷，并配合针灸，按摩，烤电。存在有骨性关节炎也可以引起的，可以关节腔内注射，口服消炎镇痛药物和营养软骨的药物治疗。
