腰疼，颈椎疼

老人家主要是因为年轻时经常劳累导致的颈腰椎退行性变，或者椎间盘突出等。可以做一下ct检查。也可以配合中医针灸或者小针刀治疗加按摩治疗.平时注意休息，不要剧烈运动。

工作过于劳累也会导致腰疼和颈椎疼。所以你在平时工作时一定要注意劳逸结合，合理安排自己的时间，不要长时间地进行工作，一定要坚持每天抽出半个小时到一个小时来进行锻炼活动身体。

腰疼，颈椎疼，膝盖麻木不一定是由于缺钙导致的。有可能是由于脊柱的肌肉慢性劳损或者有椎间盘突出等原因引起，还需要结合影像学检查，明确的诊断。平时配合针灸按摩牵引治疗，适当地进行运动，改善症状。

引起腰痛以及颈椎痛的原因有很多，比较常见的是颈腰综合征。主要是日常生活中不恰当的生活姿势以及生活习惯所导致的。长时间的站立、行走，长时间睡软床、低头以及枕头太高太软都会导致颈椎以及腰椎的疼痛。

问题分析：从您的描述，再结合检查结果来看，您目前出现的这些症状，并不能以腰椎间盘突出来解释。
指导建议：针对这种情况，您还需要再看看骨科医生进行诊治。必要时，还需要做相关检查。

指导意见：你好！你的这种情况，就是姿势不对造成的局部肌肉韧带的血液循环不畅代谢产物堆积而引起的疼痛不适，吃点扶他林，消炎痛等，勤户外活动锻炼身体，做局部热敷以促进血液循环，逐渐就恢复正常了，放心。祝你健康快乐！