肾结石和体质关系不大，主要原因和饮食，生活习惯有关系。因此所谓的易得结石的体质与生活习惯相关联，一般是喝水少，少运动，易出汗等，因为当饮水量过少，尿液浓缩，也容易引起结石。不良的饮食习惯容易引起结石，如吃过多的含草酸钙、高嘌呤、高脂肪的食物。
肾结石可以喝饮料，但要注意适量，具体分析如下：
肾结石患者可以喝饮料，但一定要控制饮料的种类和饮用量。肾结石患者多喝水是比较好的选择，因为多喝水可以形成大量的尿，一般不会引起体内代谢环境的变化，可以促进结石排出体外。各种饮料，尤其是碳酸饮料，能增加结石的发病率，因此要少喝。可以喝各种果汁，果汁中维生素含量比较高，不会影响结石的发生。
豆浆它主要是植物蛋白，它对人体并没有太大的一个容易导致结石物质的成分，所以它不会导致肾结石。也有很多文献报道，肾结石的病人应该少喝豆浆，因为常喝豆浆一天补充的豆制品含量也不会太高，也不一定有明显的导致结石发作的风险性。
肾结石艾灸并没有多大作用，可以试试关元穴和神阙穴，可能会有一定的缓解疼痛的功效，小的肾结石可以选择一些排石利尿通淋的中成药。要多喝水，五毫米以下的肾结石可以随着小便流出去。
通常情况下，肾结石患者可以适量吃韭黄。具体情况分析如下：
患有肾结石的患者可以多吃一些清淡的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，辛辣刺激性的食物要少吃。因此般肾结石患者可以食用韭黄，并不会使肾结石的症状恶化，也不会造成肾结石的发生。患者还应严格控制高脂、高动物脂肪、高脂肪等食物的摄入，以免对肾脏造成不良的影响，从而加重患者的症状。
肾结石包菜可以吃，但是不能吃得过多。
肾结石患者平时可以多食用一些包菜，但也不会引起肾脏疾病的进一步恶化，因此对于有肾结石的患者，可以多食用一些包菜。另外，对于患有肾结石的患者，也要注意日常的膳食，避免出现结石的反复发作，从而使其病情恶化。例如多食用新鲜的蔬菜和水果，有助于防止肾脏结石的发生，如果食用辛辣、刺激性的食品，例如：食用辛辣刺激的食品，会加速结石的生成，从而使其病情恶化。另外一些富含脂肪和动物蛋白的食品也会引起结石的发生。对于患有肾结石的患者，日常生活中要多饮水，多排泄，有利于防止结石的发生。
