月经期短量少，建议去医院就诊，做性激素六项或超声检查，对症使用药物治疗，还要注意生活习惯。
检查可以看看内分泌功能和子宫内膜的情况，明确病因再对症治疗。如果子宫内膜偏薄，可以服用四物汤、八珍汤、黄体酮胶囊等药物进行治疗。另外，考虑可能也与生活方式有关，建议注意休息和保暖，尽量保持心情舒畅，放松身心；不要吃生冷辛辣刺激的食物。
月经期短量少的原因如下所示：
女性的月经是21-35天，女性来例假的时间是2-8天，女性的月经是20-60ml。而月经期缩短、量少的主要原因是下视丘-垂体_卵巢神经内分泌失调。女性经期变化主要是由于精神紧张、劳累、神经性厌食引起的。
女性月经量少还可能是由于多次人工流产、宫颈锥切引起的宫颈、宫腔粘连而引起的。另外，贫血、营养不良、肝肾疾病等全身性疾病也可能会导致这种情况。建议及时就医，对症治疗。
月经期月经量少，可能是月经不调、手术后子宫内膜损伤、卵巢功能下降等原因引起的。
月经期月经量少，如果月经量少于30ml，可以诊断为月经量过少。如果女性平时情绪不佳、工作压力大、过度劳累、生活环境改变等，可能会导致月经不调，使经血流出不畅，从而引起月经期月经量少。如果女性之前做过人工流产，或者是刮宫手术，其子宫内膜可能会受到一定的损伤，并且还没有完全修复，从而出现月经期月经量少的情况。，此外，如果女性卵巢功能下降，体内的雌激素水平降低，也可能会使子宫内膜变薄，月经量减少。
通常情况下，月经期间量少的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：月经期间量少的患者可以按医嘱使用乌鸡白凤丸、定坤丹、逍遥丸等药物来调理身体。
日常护理：月经期间量少的患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，多喝红糖水，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
产后月经周期缩短不正常。一般是内分泌紊乱引起的可能，精神过度的紧张，恐惧，环境和气候的改变，营养不良等为常见的发病诱因。产后月经周期变短，和年龄也有关系。因为月经期提前，是正常的衰老现象。
一般情况下，月经期间量少，吃以下食物比较好，具体分析如下：
月经期间量少，考虑与气血不足有关，在饮食上可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鸡肉、鱼肉、动物内脏、豆腐等。此外，还可以吃一些健脾养胃的食物，比如小米粥、大米粥等。
在日常生活中，女性需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。