一般情况下,吃下去的东西要根据食品的性质有不同的消化速度,具体分析如下:
水果的消化时间一般在30-1个小时之间,而蔬菜则要45-2个小时,谷类食物要1-3个小时,蛋白质类食物要1-4个小时,脂肪类2-4个小时。而且,块状的食物没有颗粒类的食物那么容易被吸收,而颗粒类的食品的吸收速度也没有那些液体类的食物那么快。
哺乳期能吃茴香馅饺子,但应少吃。茴香中含有胡萝卜素、维生素、挥发油等多种营养元素,有温肾养胃、止吐、消胀的功效,适量食用,不会对身体造成任何不良影响。大量食用茴香可能会造成产妇的奶水减少。
怀孕能吃韭菜饺子,但建议适量吃。
孕妇可以吃韭菜饺子,但要注意饮食。怀孕期间吃太多的韭菜,会导致肠胃不适,导致拉肚子。其次,由于韭菜中的草酸含量较高,会与某些矿物、微量元素产生一定的化学反应,会导致人体对矿物质、微量元素的摄取产生一定的不利作用。另外,由于韭菜具有回奶的功效,会造成奶水的分泌下降,所以在哺乳期间是不能吃的。孕期应注意营养平衡,膳食结构要科学,多食用新鲜果蔬。
肝炎病人是可以吃韭菜的,韭菜含有丰富的维生素,所以肝炎病人是可以吃韭菜的,如果吃了之后造成头晕呕吐的症状,应该考虑是其他原因引起的,或者是肝功能不好导致这种症状。可以导致到医院检查。
感冒能吃韭菜饺子。韭菜水饺一般不会引起感冒,也不会加重病情。韭菜可以增加肠道蠕动,可以治疗便秘。吃韭菜也有壮阳补肾的作用。但是吃韭菜也不能过度的,需要适量食用。感冒后要多吃新鲜的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,以补充维生素。患有感冒的人要避免食用辛辣刺激性的食品,避免喝酒。平时要多休息,不要过度劳累,可以口服抗感冒的药物来缓解。
木瓜和鲫鱼一起煮着喝容易下奶。木瓜去仔削皮切块;鲫鱼洗净控干水,用油煎透煎黄。锅里放水,放入煎好的鲫鱼,加入姜、食盐、料酒,煮沸后倒入木瓜一起煲,看到汤变得乳白浓稠再加入少许葱花即可。